Сила принятия. Как перестать бороться и начать жить - стр. 12

Для того чтобы отношения не становились ареной борьбы, важно также научиться отпускать контроль. Это особенно сложно для тех, кто привык контролировать каждую ситуацию и каждое взаимодействие. Желание контролировать другого человека или события может вызывать постоянное напряжение и беспокойство. Когда мы пытаемся контролировать все аспекты отношений, мы теряем способность принимать другого человека таким, какой он есть. Каждый человек имеет право на свои собственные решения, свои чувства, свои способы решения проблем. Принятие того, что мы не можем и не должны контролировать других, освобождает нас от необходимости постоянно бороться за то, чтобы другие поступали так, как нам хочется. Это не значит, что мы должны быть равнодушными или безразличными к чувствам и потребностям другого человека. Но это значит, что мы должны научиться уважать его свободу и индивидуальность.