Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола - стр. 46

Обратимся непосредственно к точечному массажу. Воздействие на точки 1–7, 13–15, 18–21, 23 производят тонизирующим методом путем глубокого надавливания с вращением в течение от 30 секунд до минуты. Воздействие на точки 8—12, 16, 17, 22 производят успокаивающим методом путем легкого поглаживания точки вращательным движением по часовой стрелке в течение 3–5 минут.

Точка 1 – несимметричная, находится на задней срединной линии между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Массаж производит другой человек. Исходное положение – лежа на животе с подложенной под него подушкой.

Точка 2 – симметричная, находится на спине на расстоянии 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии, на уровне точки 1. Массаж производит другой человек одновременно слева и справа. Исходное положение – лежа на животе.

Рис. 45. Расположение точек на теле

Точка 3 – симметричная, находится на расстоянии 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии, на уровне промежутка между остистыми отростками I и II поясничных позвонков. Массировать аналогично точке 2.

Точки 4, 5, 6, 7 – симметричные, расположены по обе стороны от задней срединной линии. Соответствуют позвоночным отверстиям 1—ГУ крестцовых позвонков. Массировать аналогично точке 2.

Точка 8 – симметричная, находится на уровне пупка на расстоянии ½ цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать одновременно слева и справа в положении на спине, расслабившись.

Точка 9 – несимметричная, находится на передней срединной линии ниже пупка на 3 цуня. Массировать лежа на спине, расслабившись.

Точка 10 – несимметричная, находится на передней срединной линии над верхней ветвью лобковой кости. Массировать лежа на спине, расслабившись.

Точка 11 – симметричная, находится на внутренней стороне поверхности бедра на 6 цуней выше надколенника. Массировать одновременно слева и справа в положении лежа, расслабившись.

Точка 12 – симметричная, находится у внутреннего конца подколенной складки на уровне центра надколенника. Массировать сидя с полусогнутыми ногами одновременно слева и справа.

Точка 13 – симметричная, находится на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать аналогично точке 12.

Точка 14 – симметричная, находится на месте пересечения границы подошвенной и тыльной поверхностей кожи стопы с пяточным сухожилием, книзу и сзади от внутренней лодыжки. Массировать аналогично точке 12.

Точка 15 – симметричная, находится на голени на 2 цуня ниже надколенника и на 2,5 цуня внутрь от переднего края большеберцовой кости. Массировать аналогично точке 12.

Точка 16 – симметричная, находится на расстоянии 0,5 цуня в сторону от передней срединной линии над верхней ветвью лобковой кости. Массировать одновременно слева и справа в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 17 – симметричная, находится на животе на расстоянии 4 цуней ниже пупка и на 0,5 цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать аналогично точке 16.

Точка 18 – симметричная, находится на плече на расстоянии 7 цуней выше наружного конца локтевой складки. Точка массируется при согнутой в локте руке, поочередно слева и справа. Массаж этой точки применяется при раннем семяизвержении.

Точка 19 – симметричная, находится на середине свода стопы. Массируется одновременно слева и справа в положении сидя. Воздействие применяется при ослабленной эрекции.