Разожги свой внутренний огонь - стр. 7
Но сила воображения здесь не заканчивается! На одной из первых ступеней соединения со своим внутренним огнем мы используем воображение как инструмент, позволяющий открыть свою истинную цель, или, как я ее называю, свою истинную работу. Воображение – это одновременно и инструмент, и путеводитель, и оно поможет вам звучать в унисон со своим внутренним огнем и истинной работой, как станет ясно из следующего урока.
Ощутите собственную внутреннюю энергию
Найдите тихое место, сядьте и начните дышать животом. Расслабьте и раздуйте живот при вдохе и втяните живот на выдохе.
Теперь отвлекитесь от того, как вы дышите, и незаметно сосредоточьтесь на всем своем существе. Спросите себя: «Как чувствует себя моя энергия?» Сканируйте различные части тела, осознавайте их. Откройтесь тончайшим проявлениям своей энергии: неуловимым образам, чувствам, ощущению пространства или тесноты, суеты или покоя. Как вы ощущаете энергию? Не пытайтесь ничего менять; просто наблюдайте за тем, что происходит. Возможно, вначале вы ничего не почувствуете. Но, продолжая практиковать восприятие собственной энергии, вы почувствуете, как энергия отступает и приливает.
Урок 2
Найдите свою истинную работу
Существуют живость, жизненная сила, энергия, ускорение, которые через вас становятся действием, и поскольку вы неповторимы во времени, эти проявления уникальны. И если вы их блокируете, они будут утрачены. Вселенная их не получит. И не вам решать, насколько это хорошо или ценно, или насколько это сопоставимо с другими проявлениями. Ваше дело – сохранять их ясными и прямыми и держать канал открытым.
Марта Грэм
Ваш холст – это сама жизнь.
Ваше искусство – это способ самовыражения, который вы выбираете с намерением и страстью – не важно, чем вы занимаетесь.
Мой друг Дэй называет себя приходящим творцом земли. Каждое утро он выходит с корзиной в руке и собирает стручки, цветы, листья и другие частицы красоты, которые может предложить ему природа в этот день. Затем он спускается к ручью рядом с домом и убирает с земли остатки вчерашнего творения, рукой счищая старый рисунок, чтобы создать новый, чистый холст почвы. Старательно, с любовью и нежностью он создает цветной узор оттенков и форм из собранных артефактов. Его искусство очень напоминает мандалы, построенные буддийскими монахами.
Результаты его труда настолько поразительны, так прекрасны, что часто я в благоговении вскрикиваю при виде его творений.
Подобно моему другу Дэю, который каждое утро выходит, чтобы создать произведение искусства, каждый из вас тоже творец – понимаете вы это или нет. Ваш холст – это сама жизнь. Ваше искусство – это способ самовыражения, который вы выбираете с намерением и страстью – не важно, чем вы занимаетесь. Если мы проживаем жизнь в этом ключе, то оставляем место для вдохновения, течения, соединения, синхронности и волшебства, и это как ничто другое повышает вибрации нашей внутренней энергии.
Проживание жизни с позиции творца не укладывается в парадигму преобладающую в современном западном мире, в котором поощряются логическое мышление и абсолютная воля для «покорения» трудностей на жизненном пути, контроля исхода любой ситуации, «победы» в игре под названием жизнь. Все это происходит на фоне постоянной погони «за чем-то большим». Мир постоянно ускоряется и становится все более технологичным в этот так называемый век информации, и мы заставляем себя мчаться с безумной скоростью, чтобы не отставать. Мы желаем получить больше информации «на кончиках пальцев», больше друзей в Facebook или лайков в Instagram и больше способов занять собственный ум.