Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам - стр. 5

Сколь бы реальной ни была наша любовь к другому человеку, мы также знаем, что обязаны любить самих себя. Мы смотрим телевизионные шоу, где психотерапевты обещают волшебным образом заново вдохнуть жизнь в наши отношения, но в глубине души понимаем, насколько порой непросто привнести в них даже малейшие изменения.

Нет ничего удивительного в том, что многие сбиты с толку и не понимают до конца, что делать. Однако можно достичь этой ясности, если действительно хотеть. И я верю в ваше желание и в то, что вы обладаете всем необходимым, чтобы найти для себя наилучший выход.

Книги, подобные этой, появляются благодаря факту, что все мы – уникальные личности, но при этом получаем схожий жизненный опыт, позволяющий учиться друг у друга. Появление и развитие медицины и психологии не было бы возможным, не будь мы похожи. Лишь благодаря схожести диагностические тесты и чудодейственные лекарства сегодня способны спасать миллионы людей.

Однако именно по причине нашей индивидуальности медицина и психология представляют собой не просто науку, но и область искусства. Как психотерапевт я понимаю, что проявлю безответственность, если хотя бы на минуту позабуду об уникальности личности, с которой имею дело. Факт схожести с другими вовсе не означает, что вы не можете от них отличаться на более глубоком уровне. И я не могу сбросить это со счетов.

Но также поступлю безответственно, если не буду учитывать богатый жизненный опыт, объединяющий людей. В этом и заключается преимущество, которое приносят с собой исследования и клиническая практика, и не только моя, но и множества других специалистов, в частности доктора Чарльза Фостера, на чьи работы опирается данная книга.

Это издание представляет собой попытку ответить на вопросы, задаваемые многими на протяжении длительного времени:

• Какие отношения, вызывающие внутренние сомнения, можно и нужно спасать, а какие лучше оставить навсегда?

• Что делает людей счастливыми, когда они разрывают отношения? Что делает их счастливыми, если сохраняют?

Наше исследование выстраивалось на общении с людьми, оказавшимися в схожей с вами ситуации. Они делились двойственными переживаниями и рассказывали о положительных и отрицательных качествах партнеров. Мы наблюдали за динамикой их отношений на протяжении времени, в течение которого многие смогли решить проблемы (весьма успешно) или разорвать существующую связь.

Затем мы пытались разобраться в главных причинах, заставляющих людей в большинстве случаев сказать, что это делало меня счастливым, поэтому я ушел, или это делало меня счастливым, поэтому я остался. Данные ответы стали ключевыми темами и рекомендациями, составившими основу.

Окончательное подтверждение полученной информации было получено в ходе индивидуальной работы с теми, кто оказался в схожей с вами ситуации. Только когда факты доказывают свою истинность для широкого спектра индивидуальностей, можно быть уверенными в том, что они смогут принести реальную пользу.

Помня о своей ответственности перед уникальностью каждого, я должна с особой осторожностью давать какие-либо рекомендации относительно ваших дальнейших действий. Однако мне удалось обнаружить глубокие и крепкие истины, имеющие значение для большинства людей и раз за разом находившие подтверждение. Я считаю своим долгом донести их до вашего сведения. Я не могу диктовать, что конкретно вам нужно делать, но могу и должна поделиться тем, что знаю. Я не умею предсказывать будущее, но могу описать вероятность событий.