Путь в Подсознание. Как познать себя и ощутить радость жизни - стр. 19

У любого жителя нашей планеты есть стремления, которые он не говорит другим, и стремления, в каких он не может сознаться, в том числе и себе лично.

Зигмунд Фрейд

Инстинкты – источник энергии людей. Выяви обстоятельства посредством наблюдения за собой, в которых твои инстинкты активируются. В такие моменты ощущаешь сильнейший приток жизненных сил, настроение становится заряженным эмоциями, и как следствие, появляется возбуждённое состояние.

Нужно определить в точности конкретные условия и ситуации, в которых это происходит. Эти наблюдения подскажут, каковы особенности и потребности у твоей внутренней природы. Распознав триггеры, которые провоцируют и запускают в твоём подсознании генерацию повышенного количества энергии – нужно это использовать как мотивацию к действиям, чтобы улучшать качество своей жизни.

А также, ты сможешь ставить точные и правильные цели на будущее, чтобы они олицетворяли удовлетворение личных потребностей. Только в таком случае твой мозг начнёт активно действовать, потому что это будут истинные желания твоего подсознания, а не иллюзии, выдуманные умом. Только преследуя подлинные желания – возможно действовать энергично и упорно, регулярно извлекая дозы удовольствий в процессе пути к целям.

Природа заложила в нас инстинкты, чтобы мы выживали, конкурировали и боролись за выживание. Это внутренняя сила толкает нас вперёд, вопреки трудностям, чтобы мы были вынуждены карабкаться вверх по социально-материальной пирамиде. Сопротивляться и противиться этим желаниям – значит отказаться от естественного и мощнейшего источника энергии. Приговорить себя при жизни на унылое существование.

Попробуй не думать о своих скрытых желаниях, например, сексуальных и не удовлетворять их, и ты почувствуешь себя подавлено. Не бойся проявления своих инстинктов. Раскрывай свою сущность, но делай это осознанно. Не поддавайся искушению внешнего мира. Должна быть мера во всём, иначе можно дров наломать.

Если пока не понимаешь, в чём тебе хочется самореализоваться, то пробуй себя в разных процессах: рисуй, танцуй, создавай бизнес, занимайся спортом. В каждом процессе лови себя на ощущениях. Одни процессы и обстоятельства – будут подавлять тебя, другие – возбуждать. Наблюдай за собой в моменте. Фиксируй все наблюдения в личном дневнике. Стремись познать себя. Ищи такие сферы применения своей внутренней силы, достигнутые результаты в которых – будут благоприятно сказываться не только на тебе, но и на окружающих людях.

Нельзя допустить, чтобы инстинкты завели тебя в тупик. Нельзя позволить похотливым и корыстным желаниям собой руководить. Задача состоит в том, чтобы научиться грамотно и осознанно взаимодействовать с собой, чтобы направлять себя в созидательное русло.

В фильме про Фредди Меркьюри: «Богемская рапсодия» – показано, как он был похотлив, и сколько порока присутствовало в его жизни. Сексуальная энергия – была его главным топливом. Он сумел сублимировать её в музыку. Инстинкт, движущий им – позволил ему создать много великих музыкальных шедевров, потому что Фредди не боялся проявлять себя. Он направлял свою сексуальную энергию в то, чтобы создавать музыку, которая вдохновляет и восхищает миллионы людей по сей день.

Он подарил людям песни, помогающие коснуться прекрасного мира чувственности. Мира, в котором миллионы людей находят поддержку для себя. Фредди был ведом своей природой. Сексуальный инстинкт являлся его источником неиссякаемой энергии, но он же его и погубил, поэтому важен баланс ума и подсознания в принятии любого решения.