Психология: понятно. Психолог, который притворился взрослым - стр. 13
2. Вы никому ничего не должны.
Удивительно, но любой долг имеет под собой вполне хорошую идею.
Вы не должны кормить своего мужа – вы хотите хороших отношений.
Вы не должны чистить зубы по утрам – вы хотите здоровые зубы.
Вы не должны платить за ипотеку – вы хотите своё жильё.
Вы не должны соблюдать закон – вы хотите жить на свободе и иметь чистую совесть.
Стоит все «должен» заменить на «хочу», и жизнь заиграет новыми красками!
3. Проблемы? Расходы!
«Если проблему можно решить за деньги, то это не проблема. Это расходы!»
Гениальная еврейская мудрость. Если вслед за словами «извини» и «должен» убрать из лексикона слова «проблема», заменив его на «расход», появятся вещи, требующие от вас чуть большей цены, чем вы готовы были платить. Дальше можно решать, хотите вы нести этот расход или не нет.
4. «Я» вместо «ты».
Этот пункт сложный. Кто-то до него идёт годами. Некоторые – десятилетиями. Другие так никогда и не поймут его суть.
Идея заключается в том, чтобы во время конфликтов убрать слово «ты» из своего лексикона. Важно говорить о своих чувствах и эмоциях, а не упрекать или обвинять других.
«Ты меня бесишь» заменить на «Я злюсь, когда…».
«Ты меня обидела» заменить на «Я чувствую себя обиженной».
Используя этот приём, вы избежите большинства ссор.
Почему современные отношения обречены без психолога
Скажем честно: устойчиво счастливых людей не очень много. Большинство устойчиво несчастны и лишь стремятся быть счастливыми, для этого вступают в отношения, создают семью. Дальше, как у любой нормальной пары, у них возникают конфликты. Подчеркну, конфликты – это нормально! Однако в момент конфликта мы замечаем, что есть темы, которые ранят другого. Появляется список, который нельзя обсуждать. Кроме этого списка появляется и второй: что мне лично нельзя делать, чтобы не сделать любимому плохо. Ведь я люблю его и хочу, чтобы у него всё было здорово!
Пара становится похожа на скованных цепями животных, которые ограничены во многих действиях: сперва сюда нельзя, потом вот сюда нельзя, потом это не делай, потом вот то не делай, и так далее. Затем из пары уходит жизнь! Два скованных друг другом несчастных существа, говорящие на строго отведённые темы строго обозначенным образом.
Но если у каждого в паре будет опыт работы над собой с психологом? Каждый конфликт будет приводить к детальному разбору темы. И после проработки проблемы тема перестанет причинять боль. А значит, там, где раньше нельзя было соприкасаться, появится новое пространство для взаимодействия!
Снимаются запреты!
Вместо страха появляются глубина и свобода!
Так что, если вы теряли любовь в паре, вспомните, как много в отношениях вы себе запретили.
Деньги/бизнес
Что делать, если нет денег
Клиент на консультации задаёт тему «Финансы». В ответ я спрашиваю две вещи: как давно у вас изменилась ситуация с финансами и что вы делаете, чтобы зарабатывать больше?