Прошлые жизни. Как открыть тайну прошлых жизней и преобразить настоящее - стр. 6
В двадцатом столетии психологи нашли волшебный ключ от дверей, которые ведут к пониманию происходящего в таких случаях. Они обнаружили, что лучший способ помочь людям, которым не слишком повезло с кармическим наследием, – это с помощью регрессии вернуть их к истокам проблемы. Как только человек сталкивается лицом к лицу с этим трехглавым драконом, он перестает его бояться. То, что казалось злым колдовством, рассеивается само собой, не имея больше власти над подсознанием пациента, и его жизнь постепенно налаживается.
Поэтому регрессия – мощное оружие в борьбе с «черной магией» прошлых воплощений, которая имеет свойство нешуточно отравлять существование. И это не просто теория – польза практического применения этой терапии доказана многочисленными исследованиями.
Прячась от солдат
Рената пришла на сеанс регрессивной терапии, желая покончить с клаустрофобией, мучившей ее всю жизнь. Женщина подозревала, что причина фобии может иметь истоки в прошлом воплощении. В процессе терапии она вернулась в прошлую жизнь – это был семнадцатый век, разгар гражданской войны в Англии. Женщина пряталась на ферме от вражеских солдат, которые подозревали, что в доме кто-то есть, и возвращались туда вновь и вновь. Каждый раз, когда они приходили, она была вынуждена забиваться в крошечный темный подвал и сидеть, не дыша, оцепенев от ужаса. Однажды солдаты все же нашли ее, вытащили наружу и убили. Именно из этого воплощения произрастал страх женщины перед небольшими закрытыми пространствами.
Впоследствии Рената рассказала мне, что в номере гостиницы, где она остановилась, была маленькая ванная комната без окон. И раньше она терпеть не могла принимать там ванну – из-за клаустрофобии это вызывало у нее жуткий дискомфорт. Однако после сеанса регрессии, вечером того же дня, она с удовольствием лежала в ванне своего гостиничного номера, полностью расслабившись и не вспоминая о своих былых страхах. Клаустрофобия утратила свою власть над женщиной, как только она узнала ее причину.
Как же работает регрессия?
Наше сознание подобно многоэтажному зданию. Обыденное сознание – это то, что происходит на одном из этажей, и когда мы там находимся, мы исключительно его и видим.
Для того чтобы «посетить» другие этажи, нам необходимо перейти на другой уровень сознания. Регрессия – это лестница, ведущая от одного этажа к другому.
Терапевтическая сессия всегда начинается с релаксации – чтобы замедлить электрическую активность мозга. Для этого психотерапевт говорит спокойным ровным голосом, медленно выговаривая слова. При сеансе часто используются визуальные материалы, например, красивые виды природы, техники физического расслабления, а также счет и повторения.
Однако все эти приемы работают, только если пациент сам стремится достичь состояния глубокой релаксации. Если он внутренне напряжен и не хочет расслабляться, заставить его невозможно.
По мере того как мозговые волны замедляются, мы переходим в иное состояние сознания – на другие его уровни. В структуре нашей психики есть четыре основных уровня сознания: бета, альфа, тета и дельта. Каждый из них означает особый тип активности мозга, который может иметь поверхностный, средний и глубокий уровни. Мы находимся в каждом из этих состояний ежедневно, чередуя бодрствование, сон, работу и отдых.