Подсознание может всё, или Управляем энергией желаний. Особенности психоэнергетики - стр. 12

✓ Сядьте удобно – так, чтобы ваше тело не испытывало напряжения. Прикройте глаза и постарайтесь остановить поток мыслей. Для этого сконцентрируйтесь на процессе дыхания, ощущая, как на вдохе грудная клетка увеличивается, на выдохе – уменьшается, вместе с выдыхаемым воздухом вовне уходят посторонние мысли, обрывки воспоминаний и осколки размышлений. Концентрируясь на дыхании, добейтесь внутренней тишины и спокойствия, растворите напряжение и расслабьте мышцы.

✓ Усильте витальную вибрацию. Наполните весь объем тела ощущением витальной вибрации. Ощутите тело целиком. Войдите в базовое состояние «Я Есмь тот, кто Я Есмь».

✓ Находясь в базовом состоянии, сформируйте энергетический сгусток. Сконцентрируйте внимание на сгустке, наполните ощущением базового состояния и мыслеобразом здоровья, молодости, тонуса. Мыслеобраз здоровья формируем следующим образом: находясь в базовом состоянии, находим визуальную ассоциацию (картинку) с ощущением здоровья, бодрости и молодости, далее наполняем картинку ощущением здоровья, звуком и запахом (если возникает).

✓ В случае работы с конкретным недугом – фиксируем свое внимание на желаемом состоянии. Например, работая с ожирением, формируем ощущение стройного гибкого тела; плохое зрение – надев очки, смотрим на предмет, потом снимаем очки, еще раз рассматриваем предмет, чтобы сделать более четким видение, транслируем в энергетический сгусток яркое ощущение четкого видения – и т. п.

✓ Далее насыщаем сгусток энергией витального и творческого потока и погружаем энергетический сгусток во 2-ю чакру, формируем следующий сгусток, погружаем в 3, 4, 5, 6-ю чакры[1].

Выполнение этого упражнения, а также использование техники усиления витальной вибрации поможет вам предотвратить переутомление, восстановить здоровье, сохранить бодрость и устранить возникновение энергетических блоков, препятствующих свободному движению энергии в эфирном теле.

Высокая энергетическая насыщенность эфирного тела, его гармоничное функционирование благоприятно влияют не только на физическое здоровье, но обеспечивают эффективность психических процессов на более сложных уровнях сознания. Энергия ощущений – это своеобразное топливо для вышележащих энергетических тел.

Ощущения, сформированные в эфирном теле, есть источник питания для всех высших сфер нашего сознания. И следующий этап оценки, трансформации и преобразования этой утонченной энергии – эмоциональная реакция. Отношение к тому или иному ощущению формируется мгновенно и автоматически. Это простые реакции, которые обусловлены двумя механизмами: витальным и творческим.

С точки зрения витальной целесообразности ощущение оценивается по шкале «опасно – безопасно», что во внутреннем мире соответствует «страшно – приятно». Если ощущение оценено как опасное, следует автоматическое, обусловленное природой действие. Например, дотронувшись до горячего предмета, рука отдергивается быстрее, чем возникает понимание, что он горячий. Это предотвращает слишком сильное воздействие, которое может повлечь необратимые последствия. Если интенсивность воздействия ниже, ощущения слабее, значит, по шкале безопасности ситуация оценивается как некритическая. В этом случае появляется возможность осознать и оценить происходящее.