Победа над онанизмом - стр. 4

Многих людей к онанизму подталкивала лживая информация о его пользе для предстательной железы, что без регулярного выброса спермы произойдет застой крови и воспаление органа. В действительности застойные процессы могут возникнуть лишь по причине малоподвижного образа жизни, например, из-за сидячей работы. Воспаление может спровоцировать отсутствие двигательной активности вкупе с частыми возбуждениями, возникающими вследствие онанизма, просмотров порно, эротических фантазий или слишком частого секса.

Если вы уже давно осознали проблему и жаждите ее решения, то перейдем к рассмотрению реальных действий, которые помогут преодолеть порнозависимость и онанизм.

Избегайте просмотров порно. Порнозависимость – очень интересная штука, чтобы описать ее полностью, потребуется создать отдельную книгу. Почему людей так привлекает порно? Один из секретов кроется в эффекте Кулиджа, который был открыт в 1956 году на крысах. Во время эксперимента самца крысы подкладывали в коробку с четырьмя самками во время течки.

Самец начинал активно спариваться и продолжал это делать до тех пор, пока не достигал физического изнеможения, и как бы самки его не толкали или лизали, он не реагировал. Но стоило в коробку поместить новую самку, то самец неожиданно находил в себе силы и продолжал спариваться. Так могло продолжаться несколько раз.

Этот биологический закон характерен для многих видов животных и человека. Именно утрата интереса к постоянному половому партнеру заставляет многих мужчин и женщин искать источник дофамина в новых любовницах и любовниках.

Как эффект Кулиджа используется в порнографии? Если бы в съемки порно были вовлечены только одни и те же девушки, интерес к видео для взрослых со временем бы угас. Потребитель порнопродукции быстро бы пресытился обыденностью, так как хорошо знакомые ему оголенные тела перестали бы его возбуждать. Поэтому ежегодно проводятся кастинги по привлечению новых девушек, имеющих разный цвет волос, размер груди, рост, цвет кожи и разрез глаз.

Обилие порнозвезд позволяет настроить на порносайтах фильтр поиска видео с участием блондинок, брюнеток, азиаток, негритянок. Кроме того, используется большое разнообразие нетривиальных сюжетов: секс на природе, в лифте, машине; двойное и тройное проникновение; невероятные позы; межрасовый секс; мастурбация; изнасилование; толстушки; лесбиянки, пенсионеры и много другое. Производители порнографии делают все, чтобы дофамин лился рекой и поддерживался к ней интерес.

Как воздействует дофамин на организм человека? Он увеличивает частоту сердечных сокращений, снижает перистальтику желудка и кишечника, способствует расслаблению пищеводного сфинктера, что приводит выбросу желудочного сока в пищевод и возникновению рефлюксной болезни. Нарушение процессов дофаминового обмена способствуют появлению серьезных психических проблем: шизофрении, болезни Паркинсона, обсессивно-компульсивного расстройства и прочих недугов.

Как определить, зависимы ли вы? В настоящее время многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические препараты, но никак не образ действий, как, например, просмотр порно. Однако, ученые, исследующие воздействие аддиктивного поведения на мозг, считают иначе и определяют зависимость по многим признакам: поведение мотивируется чувствами и меняется от желания до принуждения, продолжается злоупотребление несмотря на пагубные последствия, теряется контроль над собой.