Оздоровительные советы на каждый день 2023 года - стр. 2
3 января ☽ Вторник
12-й лунный день (13:12); Луна в Близнецах; 2-я фаза.
☍ Ограничьте нагрузку на сердце и нервную систему. Рекомендуются омолаживающие процедуры. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи. День милосердия и сострадания. Подавайте милостыню, делайте добро ближним. Избегайте жалости к себе, она приведет к депрессии.
СУВОРОВСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
На совет осматривавшего его доктора поехать на целебные воды полечиться великий полководец Александр Суворов раздраженно ответил: «Помилуй Бог! Что тебе вздумалось? Туда посылай здоровых богачей, прихрамывающих игроков, интриганов и всякую сволочь. Там пусть они купаются в грязи, я истинно болен. Мне нужна молитва, в деревне изба, баня, кашица и квас».
Действительно, именно с этого и следует начинать лечение и очищение организма: чистый воздух, правильное питание и баня – вот три основные постулата для того, чтобы организм вздохнул свободно.
4 января ☽ Среда
13-й лунный день (13:35); Луна в Близнецах; 2-я фаза.
☍ Начавшиеся болезни могут затянуться. Рекомендована баня (сауна). Не рекомендуется голодание. Магический день, в символической форме показывающий, все ли у вас в порядке. Возможно повторение прошлого, обретение утраченного.
БАННЫЙ ДЕНЬ
Многие думают, что баня очищает только кожу.
На самом деле это не так. Кожные покровы человека – это, помимо всего, еще один из четырех выделительных органов человеческого организма (три других – легкие, почки, кишечник). Кожа, имеющая поры, сальные и потовые железы, выводит из организма множество вредных веществ! А с потом выходят и токсины, и растворенные шлаки, и прочие вредные вещества.
Надеюсь, я убедила вас в том, что баня и полезна, и необходима. А как легко дышится после нее! А каким здоровым румянцем сияет кожа!
5 января ☽ Четверг
14-й лунный день (14:09); Луна в Близнецах; 2-я фаза.
☍ Организм крепок, но опасность для здоровья есть. Рекомендуются движение и физические упражнения. Уязвимы органы чувств, особенно глаза. Нельзя лечить желудок. Лучший день для голодания, очищения кожи и кишечника. Самый энергетически сильный день месяца, время решительных действий.
ВЕНИКИ
Березовый веник – самый любимый у русских людей. И не зря! Березовый веник гибок, прочен, обладает неповторимым запахом. Он прекрасно очищает кожу. Полезен для очищения суставов.
Эвкалиптовый веник – прекрасно помогает при простудных заболеваниях. Разогретый веник надо прикладывать к ступням ног. Можно прижать его и к лицу, вдыхая целебные пары, но в этом случае веник не должен быть слишком горячим.
Дубовый веник – очищает кожу от жира, выбивая из нее сальные пробки.
Липовый веник – вызывает повышенное потоотделение, усиливает отделение мокроты, снижает температуру тела.
Кленовый веник – быстро вбирает в себя все вредные вещества, выделяемые с потом.
Хвойные веники – прекрасно нормализуют кровообращение
6 января ☽ Пятница
15-й лунный день (14:58); Луна в Раке; 2-я фаза.
☍ День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, сохраняйте внутреннее спокойствие. Соблюдайте осторожность, берегите нервы. Очень полезен отдых. Противопоказаны операции. Уязвимы поджелудочная железа, селезенка, кишечник. Рекомендуется диета.
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МОЛИТВА
Умеете ли вы молиться? Знаете ли, как использовать это чудодейственное средство, которое может исцелить не только душу, но и тело? Лауреат Нобелевской премии Алексис Каррель писал: