Отстойные полезные привычки. Мотивация и эффективность на пальцах - стр. 9
Я подошел к краю бассейна и впервые увидел свое отражение.
Черные коротко стриженные волосы с зализанным наверх вихром, юное лицо на вид 27-29 лет. Нос чуть больше среднего, но это скорее плюс, чем минус, без него уж слишком смазливый был бы… Всхлипывания сбили меня, и я отвернулся.
– Послушай… У тебя хотя бы вилла и бассейн есть, у меня так вообще только стол, стул да флипчарт на трех ножках были.
Барби подняла на меня заплаканные глаза, и я увидел перемену в её лице.
– И я мало что умею, – продолжил я, – а точно знаю только, как легко бросать вредные привычки, причем без зачитывания нотаций и без скучной теории.
Я взял паузу, дав ей возможность услышать меня.
– Хочешь разнообразить свою жизнь и узнать, как легко можно избавиться от алкогольной зависимости?
Барби еле заметно кивнула, а потом еще раз… И я знал, что, завладев её вниманием, прямо сейчас сделаю её другим человеком.
Глава 8
– Раньше я сам любил выпить. За милую душу! Как же было в кайф забраться с другом в бар, заказать черное нефильтрованное, порцию чесночных гренок и… – Во рту образовалась слюна. Махнув головой, я продолжил:
– Сидеть и просто разговаривать.
В такие моменты я чувствовал, как разговор тёк сам собой, а я, просто поддавшись этому потоку, наслаждался компанией. Но было одно но…
Барби, закинув ногу на ногу, внимательно слушала.
– Назавтра я сталкивался с последствиями: голова ватная, живот тянет, настроение такое, что хочется завернуться в простынь и поиграть в мумию до конца своих дней.
Каждое утро у меня складывалось ощущение, что я постоянно кредитуюсь, соглашаясь на самые гадкие условия. – Барби прищурилась. – То есть в моменте, конечно, было хорошо, но утром ждала расплата. И первое время я даже свыкся, мол, у любой медали две стороны.
Оторвусь накануне, а на утро, ну что ж… буду отдавать с процентами.
Проценты накапливались, а вместе с тем и последствия… – Я выжал из себя что-то вроде полуулыбки и сел на свободный шезлонг рядом с Барби. – Рос живот, портилось здоровье, страдала нервная система, и теперь любой досуг был невозможен, если к моей правой руке не была приклеена бутылка пива, понимаешь? – Барби еле заметно кивнула. – А когда я решил попробовать жить без алкоголя, ну просто ради интереса, то множество друзей стали приятелями, а потом и вовсе испарились… Оказалось, бухлишко отлично маскировало шероховатости общения. То есть по большому счету разговаривать было не о чем, но после второй бутылки это уже было не столь важно.
Первое время я тосковал, но знал, что отсутствие алкоголя – это что-то вроде фильтра, который позволит трезво взглянуть на вещи и оценить происходящее.
– И как оценил? – Поинтересовалась Барби, аккуратно покусывая ногти.
– Хреново, как… Замкнулся в себе и чувствовал себя никому не нужным.
– Так себе мотивация, – ответила девушка, облокотившись о спинку шезлонга.
– Да… Хм, не всё было гладко, но только спустя время я понял, что эта стадия в виде грусти и печали была обязательной. Во мне образовалась пустота, что-то вроде вакуума. И грустно мне было не столько из-за приятелей, которые ушли из моей жизни, сколько из-за себя, так как было тревожно оставлять эту самую пустоту пустотной, если понимаешь, о чём я.
– ТЯФ.
Я посмотрел на собачонку, которая тоже меня внимательно слушала и, казалось, понимала, что я говорю.