Откровенный эксперимент - стр. 27
Я согласно кивала, впитывая информацию. Юля начала с разминки. Всё хрустело, было деревянным и отказывалось двигаться. От кругов головой темнело в глазах. Но тренер говорила, что это нормально и скоро станет лучше. Позвоночник скрипел, как несмазанная телега, а колени хором ему аккомпанировали. Не знала, что я такая развалюха! Привет старость. Но самый треш начался, когда Юля приказала двигать каждой частью тела отдельно. Не понимаю, как можно грудь отделить от бёдер. Это же одно туловище. Я ведь не конструктор легко!
А глядя на то, как у Юли всё это получается легко и непринуждённо, я вообще впадала в отчаяние. Говорила же, что не моё это. Бревно, оно и в Африке бревно.
Юля уверяла, что всё придёт постепенно, надо просто прилагать усилия и не требовать от себя мгновенных результатов. Я тяжело вздыхала и снова начинала борьбу с непослушной грудной клеткой. Она вообще не хотела двигаться. От слова совсем. Если бёдра хоть как-то откликались на команды мозга, то верх туловища… Печаль.
- А ты знаешь, что каждая часть тела отвечает за какую-то стихию? – Юля выправляла своими руками мой негнущийся в нужную сторону локоть. – Ноги – это связь с землёй, бёдра – с огнём, грудь - это воздух, руки – вода, а голова – эфир. В твоём случае больше всего зажата грудная клетка. Проблемы с коммуникабельностью и общением. Ты закрываешься, не можешь дышать полной грудью. Остановись, закрой глаза, постарайся расслабиться. Сделай глубокий вдох. Чувствуешь, как поднимается вверх грудная клетка? Она наполняется кислородом, энергией. А теперь не сопротивляйся моим рукам. Не зажимайся.
Юля начала сдвигать мою грудную клетку из стороны в сторону и вперёд назад.
- Во-о-от. Уже лучше. Ведь с психологическими проблемами можно работать не только через голову, но и через тело, идя от обратного. Ты разбиваешь энергетические блоки извне, а после этого они выстраивают нужные связи в мозгу.
- Всё так сложно… - пожаловалась, сражаясь с руками. Мне казалось, что я похожа на пугало, раскачивающееся на ветру. Никакой грации. Ужас!
- Жизнь вообще сложная штука, - философски изрекла девушка.
- Вы, наверное, с детства танцами занимаетесь, - в очередной раз восхитилась плавностью её движений.
- Нет. С двадцати лет. Всего восемь получается.
Я ушам своим не поверила. Неужели взрослый человек способен так себя развить в танцевальном плане с нуля?
После часа с небольшим моих страданий, Юля усадила меня на коврик.
- Растяжка, - радостно изрекла она, и начался кромешный ад! – У нас всего пара месяцев для превращения тебя в богинюшку. Так что, стисни зубы и терпи, - улыбнулась Юля, плавно поднимая мне ногу вверх. – Марк выделил именно столько времени.
Про себя пожелала всего самого наилучшего своему лечащему врачу.
С тренировки выползла буквально на корячках. Еле добрела домой, вместо нормального ужина закинула в себя пол ведёрка мороженного, приняла душ, покормила Ляльку и завалилась спать.
Среди ночи проснулась от сильного спазма в животе. Приплыли. Да здравствует панкреатит!
18. Глава 17
Моника
Полночи не спала из-за сильной боли и частых походов в туалет. Чувствовала себя выжатой, жалкой, несчастной и никому кроме Ляльки не нужной. Заварила травку, перебралась на кухню, укрылась пледом и включила телек, чтобы хоть как-то отвлечься. Меня знобило и выворачивало наизнанку. Корила себя за то, что наелась на ночь жирного, но сделанного не воротишь.