От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать? - стр. 2

Мы начинаем доверять силе этого голоса и обращаться к ней все чаще и чаще. Белые полосы становятся шире черных, периоды, когда мы чувствуем себя свободными и любимыми, увеличиваются, мировоззрение становится более устойчивым, а жизнь – гармоничной. Приходит понимание: мы никогда не были потеряны, и передышка нужна была только для осознания, куда двигаться дальше.

Самое главное – исцелиться.

Вы знаете, каким человеком вам хочется стать. Однако ваше преображение запустит цепную реакцию, которая коснется всех окружающих вас людей и событий. Поэтому, раздумывая, как оставить след в истории, помочь близким или посвятить жизнь чему-то значимому, начните с работы над собой.

Это просто и сложно одновременно.

Критиковать других за промахи также легко, как шагать по улице со стаканчиком кофе. Признаться себе в том, что не можешь реализоваться, разглядеть точки личного роста и двигаться в их направлении изо дня в день порой сложнее, чем забраться на Эверест.

Мы – часть вселенной. Поэтому стоит только взять судьбу в собственные руки, как мир вокруг начнет обретать смысл, превращаясь в то, чем и был изначально – благодатной почвой для саморазвития. Этой фразой я не призываю строить из окружающих вас деталей совершенный (по вашему мнению) замок, а только подталкиваю к возвращению к изначальному плану. Выйти из оцепенения. Вспомнить о своих желаниях и мечтах. Наблюдать, как встают на место детали вашего конструктора.

Моя книга именно об этом. Ее задача – показать, как каждый из нас так или иначе влияет на судьбы других людей, причем именно в то время и теми способами, которые считает правильными.

Отказываясь от давно спланированного замка в пользу той формы, которая вас ждет, вы не одиноки. Я уверена, что чем больше будет людей, готовых целиком и полностью посвятить себя истинному пути, тем быстрее мы увидим изменения в нашей общей реальности. Люди должны пробудиться от бездумного существования и увидеть, что на самом деле скрывает жизнь. Поэтому в исцелении нуждается каждый.

Вы держите сборник эссе, которые я писала не один год. Я начала это путешествие маленькой девочкой, страдавшей от сильных психологических и эмоциональных расстройств, и продолжаю – взрослой женщиной, здоровой, успешной, состоявшейся и умеющей прислушиваться к себе. Прохладным летним вечером на побережье Калифорнии я пишу для вас.

Выбрав эту книгу, вы уже ступили на путь исцеления и поиска предназначения. Храбрая душа, надеюсь, мои слова помогут облегчить твою ношу.

Увидимся на той стороне.

Вам знакомо ноющее чувство в груди? Едва заметное, но навязчивое, как комар, кружащий ночью над ухом?

Что-то не так.

Что-то не так, но что именно – непонятно. Слушая комариный писк, вы лежите без сна и раз за разом перебираете все аспекты своей жизни: работу, зарплату, друзей, аватарку в соцсети и что подумал бы бывший, встретив вас сейчас. Кажется, что вот-вот найдется недостающий пазл из разобранной картинки и писк прекратится.

Но этого не происходит.

Писк оборачивается болью. Вы глушите ее дурацкими видеороликами, тревожными новостями, пустой болтовней с коллегами, но она подстерегает на каждом шагу, нарастает, словно волна, и сбивает с ног.

И вы понимаете, что окружены. Ваша крепость осаждена беспричинной, изматывающей болью. Сначала вам сложно вставать по утрам, потом – выходить на улицу. Зато убить вечер за сериалом, съесть порцию жареных крылышек или шоколадку – легче легкого. Или купить пару новых платьев. Или выложить очередное фото в соцсети. К сожалению, современный мир явно на стороне вашего внутреннего комара, потому что все вышеперечисленное можно сделать одновременно, да еще и не выходя из дома.