Осознанность. Ваш новый путь к счастью - стр. 8
ЭКСПЕРИМЕНТ 2
Участвуют два человека. Один вытягивает руки ладонями вверх. Другой стоит напротив и вытягивает руки ладонями вниз. Таким образом, получится, что ладони одного человека обращены к ладоням другого, располагаясь над (или под) ними.
Сначала попробуйте ощутить поток тепла от рук «оппонента». Затем один мысленно дает любовь и поддержку другому, а тот принимает.
Можете поменяться ролями: теперь второй держит руки сверху, а первый – снизу.
Этот эксперимент позволит вам ощутить энергию другого человека. И хотя на сенсорном уровне мы можем воспринимать преимущественно тепловые волны, все же упражнение дает представление о том, как мы взаимодействуем с миром посредством волн и энергии. Мы представляем собой мощный «радиопередатчик», транслирующий мысли, чувства, ощущения, даже состояние наших органов и клеток, – и «радиоприемник», считывающий информацию внешнего мира.
Почему мы излучаем мысли, чувства и ощущения? Потому что мысль – это электрохимический импульс, который формируется и распространяется в мозге, когда между нейронами образуется связь. Чувства и ощущения – точно такие же импульсы, еще менее осознаваемые, менее управляемые нами. Причем излучаются они не только головным мозгом, но и всей нервной системой. Таким образом, мы общаемся друг с другом и с миром посредством волн.
Приведу очень простой, земной пример. Допустим, вам захотелось ванильного мороженого, вы себе представили хрустальную вазочку, а в ней три прохладных сладких шарика – ароматных, желтых, с точечками ванили. Вы испытали чувство детского восторга и захотели сладкого, почувствовали вкус на языке, сказали себе «хочу ванильного мороженого». Ваш мозг сформировал образ, соединив множество нейронов в вашей голове, – и новая волна добавилась к остальным.
Она присоединилась к сложному волновому ковру, сотканному из всех прочих ваших размышлений, мыслей других людей и процессов во Вселенной. Плюс ваш мозг получил команду выделять мороженое среди других объектов и работать «на эту задачу». В итоге ваша подруга неожиданно позвала вас в кафе и предложила съесть мороженое или вы сами не удержались и купили его себе.
Так ваша мысль стала реальностью. Мозг получил сигнал, и задача включилась в программу ваших действий. Вы транслировали свою мысль вовне, и вся жизнь приняла участие в воплощении этой идеи.
Мысли, чувства и ощущения человека транслируются вовне, материализуются. А он, в свою очередь, может считывать внешний мир, то есть информацию о нем.
Понаблюдайте, и вы заметите, что ваши желания в целом склонны сбываться, а мысли – реализовываться. Особенно это заметно на примере мыслей, случайно брошенных в пространство: «А вот бы мне такую штуковину». И у вас появляется именно такая «штуковина»! Правда, иногда бывает, что вы хотите чего-то очень сильно, а этого все не происходит. О таких случаях тоже будет речь.
Если вы еще не уверены, что ваши идеи способны материализоваться, понаблюдайте за своими желаниями и мыслями, представлениями о жизни.
Я заметила, что желания сбываются, когда была совсем юной.
Мы жили за городом, путь до университета занимал два, а то и два с половиной часа в один конец. Это было очень утомительно. Как-то, проезжая мимо конечной остановки метро, я подумала: «Как здорово было бы жить чуть ближе к метро!» В то время денег на покупку или аренду жилья у меня не было. Но так вышло, что через год я стала жить именно в том районе, который отметило мое сознание. Потом, пробегая по одной из улиц Москвы, зеленой и красивой, я подумала о том же. И – вуаля! – уже через год я жила там.