Оргазм силой мысли. Это может каждый! - стр. 5

Можно ли получить оргазм с помощью физических упражнений? Я имею в виду самые обычные физические упражнения, в ходе выполнения которых вы используете поперечно-полосатую мускулатуру, то есть мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели: это приседания, бег, подтягивания, отжимания, гимнастика, плавание, все виды фитнеса. Нет, при выполнении обычных физических упражнений оргазм получить нельзя. Зато можно на какое-то время почувствовать себя счастливым. Дело в том, что при умеренной, дозированной физической нагрузке, особенно при кардиотренировке, вырабатывается ряд гормонов, таких как соматотропин (гормон роста), тестостерон, адреналин, инсулин, глюкагон, кортизол и дофамин. Последний как раз и является виновником того ощущения удовлетворенности от выполненной вами физической работы, он и заставляет вас на следующий день снова идти в спортзал или на беговую дорожку, а может быть, в бассейн или в горы, в любом случае, для выполнения физических упражнений.

Но в нашем организме наряду с поперечно-полосатой также имеется гладкая мускулатура, работу которой в повседневной жизни мы, как правило, не замечаем. Она отвечает за работу внутренних органов. Это мышцы и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), и половых органов, и артерий, и так далее.

Как же они работают? Так же, как и поперечно-полосатые, посредством сокращения. Естественно, работой гладких мыщц управляет мозг, но обычно без нашего участия, то есть, в автономном режиме. Если это мышцы артерий, то они сокращаются постоянно, отвечая за циркуляцию крови в организме. Мышцы ЖКТ отвечают за пищеварение, а мышцы тазового дна (мышцы половых органов) – за работу репродуктивных органов и за получение оргазма.