Навык счастья. Как жить полной жизнью, не теряя себя - стр. 11

Также стоит помнить, что хобби и увлечения – это не просто «пустое времяпрепровождение». Это важная составляющая нашего счастья и личного благополучия. Хобби позволяют нам не только отдыхать от работы, но и развивать новые навыки, открывать для себя новые миры, а также чувствовать себя полноценным человеком. Многие люди, поглощенные карьерой, забывают о том, что помимо профессиональных успехов важно иметь занятия, которые приносят радость, даже если они не связаны с работой или деньгами. Это может быть творчество, спорт, путешествия или даже занятия волонтёрством. Важно иметь что-то, что позволяет вам быть в гармонии с собой, что не связано с успехами на профессиональном фронте и что помогает сохранять внутренний баланс.