Наследие восточной медицины - стр. 33
3. Напитки-энергетики (посмотрите статистику смертности).
4. Употребление сахара и его заменителей (отдельный привет любителям цикламата (Е 952), и аспартама (Е 951)).
5. Макдональдс (этот фактор можно отнести и к социальным бедам).
6. Продукты с содержанием дрожжей.
7. Все мясные полуфабрикаты и колбасные изделия.
8. Апгрейденные молочные продукты.
9. Используемые повсеместно химикаты, придающие «продуктам» «нужные» цвет, вкус, лёжкость, запах и так далее.
10. Продукты из животных, выращенных с использованием премиксов и гормонов.
11. Продукты из генномодифицированного сырья.
12. Поглощение аптечных ядопрепаратов.
13. Употребление пива (особо самоубийственно для мужчин).
Приложите фантазию, и вы сможете ещё немного продолжить список. А продолжив, прочитайте его ещё раз и задайте себе вопрос – про кого всё это? Неужели про вас? Ну и что же со всем этим теперь делать? В идеале, конечно, засунуть на всякий случай под подоконник свой парт билет, независимо от того какой партией он был выдан, или просыпать нафталином плакаты, которые держали в руках на Болотной площади. Продать квартиру в Бутово, или на Рублёвке, или где она там у вас? Купить два гектара земли в глуши, на границе Парагвая и Бразилии. Начать жить натуральным хозяйством выращивая всё собственными руками. Заведя при этом страницы в социальных сетях, протестным словом обличая всех и вся. Чем попробовать сыграть в Антона Носика, гордо неся почётное звание главного блогера всея Вселенной. И тем зарабатывать себе на жизнь. Отважитесь на подобное? Поздно уже? Есть ещё несколько вариантов. Наиболее распространённый из них – плюнуть, закрыть книгу. Почесать разболевшуюся от прочитанного репу, съесть пару таблеток анальгина, запить их СОСАСОЛОЙ, положить в карман штанов поближе к причинному месту свой айфон, сесть в свою «крутую тачилу» и поехать колбаситься в клубешник, только выезжать лучше часа за три, ибо пробки в центре офигенные. Всё это прикрывается модным восточным лозунгом, позаимствованным у учения ЗЕН: «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС». Заманчиво? Конечно, сейчас «упоремся в хлам», медицина-то вон какими темпами «развивается», через пару десятилетий и не такое сможет вылечить. Это наивная сказка, будто со здоровьем можно будет попозже разобраться. Ведь сейчас (после таблетки) башка уже не болит, вот и ладненько. А «редбулокрыляет». Оно и правильно, как уже говорилось выше, – врачи тоже живые существа, и у них имеются голодные детки, а специалисты утверждают, что Земля и так перенаселена, и если подобными темпами этот прирост будет продолжаться, то… короче, надо начинать с себя и вносить посильный вклад в дело сокращения населения на земном шаре. Для тех, у кого есть мысль выпендриться и поступить оригинальнее, можно попробовать избрать другой путь. А именно не закрывать книжку, а дочитать её до конца и попытаться на себе применить те методы и принципы жизни, о которых я собираюсь вам рассказать, и возможно, некоторые из них помогут вам сохранить и даже вернуть утраченное, ведь мне помогло. По крайней мере, так называемое пресловутое качество жизни мои советы помогут вам приподнять. И усилий-то больших к этому прикладывать не придётся, главное с уважением, по-партнёрски и с любовью относиться к своему телу, следить за его состоянием. Ведь эта очень сложная и умно устроенная биологическая машина выдана нам в единственном экземпляре на всю теперешнюю жизнь, и запчасти к ней подобрать очень сложно, если вообще возможно. И новую не купишь даже за «нереальные бабки». Итак, возьмём в руки зеркало и критически вглядимся в то, что оно нам покажет. Любая диагностика организма и здоровья человека начинается с наблюдения за состоянием лица, кожи, языка, ногтей, волос и так далее. Ведь на всём нашем теле есть места проекции внутренних органов, и, наблюдая изменения в этих местах, можно делать выводы о проблемах тех самых органов, а следовательно, относительно заболеваний, которые, возможно, подкрадываются к вам.