Над пропастью не ржи. Записки нарколога - стр. 26

На детей плохо действуют запреты и объяснения.

Врачей часто просят рассказать, что нужно делать, чтобы самостоятельно восстановится или даже просто выйти из запоя. Я, конечно, расскажу. Но хочу сделать поправку: это все равно, что попросить хирурга рассказать, как делается операция. Алкоголик не сможет самостоятельно выйти из запоя и восстановиться, потому что он болен, и помощь врача необходима.

Ни одна рюмка спиртного не обходится для организма без последствий. Что уж говорить о ситуациях, когда алкоголь употреблялся несколько дней без перерыва. Поговорим о том, как избавиться от тяжелого похмелья и восстановиться после запоя.

Что такое похмелье? Для начала стоит сказать, что в русском языке за словом похмелье скрывается два разных состояния:

• похмельный синдром, которым страдают здоровые люди после того, как перебрали со спиртным;

• абстинентный синдром, который испытывают алкозависимые.

В первом случае человек обычно и смотреть не может на алкоголь и обещает себе «больше никогда», а во втором – остро нуждается в новой дозе этанола, так как переживает ломку.

При похмельном синдроме организм страдает именно от последствий алкогольной интоксикации: обезвоживания, нарушения электролитного баланса, дефицита калия, натрия и глюкозы, повышения нагрузки на печень, сердце и ЖКТ. В случае с абстиненцией негативные симптомы связаны в первую очередь с тем, что организм (в частности ЦНС) уже не может нормально функционировать без алкоголя. Одним из самых опасных последствий этаноловой ломки является алкогольный делирий, или белая горячка, во время которой человек опасен и для себя, и для окружающих.

И абстинентный синдром, и запой являются признаками второй стадии алкоголизма и указывают на сформировавшуюся физическую зависимость. Поэтому, если человек беспрерывно употребляет спиртное на протяжении нескольких дней, то велик шанс, что после окончания запоя он будет страдать именно от абстиненции.

Тяжелый похмельный синдром тоже вещь совсем неприятная. Это комплексное патологическое состояние, которое характеризуется такими симптомами как слабость, ощущение разбитости, головная боль, тошнота, рвота и диарея, дисфория, раздражительность, апатия и т. д.

Несмотря на разницу, при лечении обоих состояний применяются похожие методы: детоксикация, купирование острых симптомов и восстановление нарушенного баланса микроэлементов.

Скорость выведения продуктов распада спирта зависит от многих факторов: количество выпитого, стаж употребления, состояние здоровья, возраст, пол и др. Длительность обычного легкого похмелья, которое наступает у здорового человека при содержании в крови до 1 промилле этанола, как правило, не превышает 24–48 часов. С таким похмельем можно бороться народными методами. Если же содержание алкоголя в крови составляет от 2,5 промилле (0,5 л водки или другого сорокаградусного напитка), то похмелье будет тяжелым и опасным: человек может терять сознание и даже впасть в кому. В такой ситуации не стоит ждать, пока все само пройдет – нужно вызывать медицинскую помощь.

То же касается и случаев с запоями. При самостоятельном выходе из запойного состояния велик риск развития алкогольного делирия и других опасных симптомов. Даже без прямых угроз жизни синдром отмены переживается мучительно, как с физической, так и с психологической стороны. При этом длится алкогольная ломка от 7 дней до нескольких недель. С помощью нарколога выйти из этого состояния получится намного быстрее и безопаснее.