Размер шрифта
-
+

На волне здоровья. Две лучшие книги об исцелении - стр. 16

____________________________________________

7. ____________________________________________

____________________________________________

8. ____________________________________________

____________________________________________

9. ____________________________________________

____________________________________________

10. ____________________________________________

____________________________________________

11. ____________________________________________

____________________________________________

12. ____________________________________________

____________________________________________

13. ____________________________________________

____________________________________________

14. ____________________________________________

____________________________________________

15. ____________________________________________

____________________________________________

16. ____________________________________________

____________________________________________

17. ____________________________________________

____________________________________________

18. ____________________________________________

____________________________________________

19. ____________________________________________

____________________________________________

20. ____________________________________________

____________________________________________

21. ____________________________________________

____________________________________________

22. ____________________________________________

____________________________________________

23. ____________________________________________

____________________________________________

24. ____________________________________________

____________________________________________

25. ____________________________________________

____________________________________________

УПРАЖНЕНИЕ
ВЫЯВЛЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ САМООЦЕНКИ

Теперь настало время определить собственную самооценку. Ответьте на приведенные ниже вопросы, причем после каждого ответа запишите какое-либо позитивное утверждение, связанное с ним.

1. Могу ли я обладать хорошим здоровьем?

Пример ответа:

Нет. Болезни преследуют мою семью, передаваясь из поколения в поколение.

ВАШ ОТВЕТ:

_______________________________________________

_______________________________________________

Пример позитивного утверждения:

Я считаю, что вполне могу обладать хорошим здоровьем, и этот дар природы будет для меня вполне заслуженным.

ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:

_______________________________________________

_______________________________________________

2. Чего я больше всего опасаюсь в связи со своим здоровьем?

Пример ответа:

Больше всего я боюсь того, что заболею.

ВАШ ОТВЕТ:

_______________________________________________

_______________________________________________

Пример позитивного утверждения:

Я ничего не боюсь, так как обладаю прекрасным здоровьем. Поэтому сейчас мне ничто не угрожает. Мое нынешнее состояние вызывает у окружающих подлинное восхищение.

ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:

_______________________________________________

_______________________________________________

3. Какое влияние на мой организм оказывает высказанное выше убеждение?

Пример ответа:

Я не считаю, что оно оказывает на меня какое-либо серьезное влияние.

ВАШ ОТВЕТ:

_______________________________________________

Страница 16