Музыка прощения - стр. 13

Сейчас информационная проницаемость мира позволяет нам делать это интенсивней. И это происходит.

Те из нас, кто по рождению, воспитанию, саморазвитию способен отделять зерна сути от плевел, помогают другим.

Настраивают на главное. Оказываются учителями, психологическими редакторами и корректорами для большинства. Прямыми и неявными.

И они тоже учатся.

В стремительно детализирующемся мире максимальную ценность приобретает даже не информация, а верные векторы внутри нее. Верные настройки.

Я чувствую, что пришло время для моей самой любимой, самой прекрасной медитации. Я закрываю глаза. Я обращаюсь к каждому, как к самому себе, и к себе, как к каждому. Будьте сейчас со мной.

Будьте с собой.

Глубоко вдохни, выдохни. Почувствуй настоящий момент, почувствуй то, что тебя окружает. Звуки, образы, мысли, переживания. А теперь представь себе дверь, ведущую в твой внутренний мир. Ты подходишь к этой двери и прикасаешься к ней правой рукой. Дверь открывается.

Перед тобой огромное поле, со всех сторон окруженное лесом, залитое солнцем. В центре этого поля растет великое дерево Ур. Это ось твоего внутреннего мира. От двери к дереву ведет витиеватая тропа. Ты ступаешь на тропу и движешься к древу. По мере приближения к нему дерево увеличивается в размере, оно становится все более значительным. И вот ты подходишь к дереву и прикасаешься к его коре руками. Дерево откликается неясным гудом, и ты садишься у подножия. Осознай себя частью древа, а древо – частью себя. Осознай.

Корни дерева Ур глубоко-глубоко уходят в землю, питаясь ее энергией. Почувствуй, как энергией земли великое древо питает и тебя. Через корни и крону дерево впитывает влагу, питаясь энергией воды. Ощути, как энергия воды наполняет тебя в этот момент. Дерево дышит, питаясь энергией воздуха. И энергия воздуха в этот момент наполняет каждую клеточку твоего тела. И дерево согреваемо лучами солнца. Так оно впитывает в себя силу огня. Ощути, как сила огня, сила солнца наполняет тебя в эту минуту.

Соединяются в тебе четыре основных стихии – земли, воды, воздуха и огня. Наступает равновесие, умиротворение, ровность. Побудь в этом состоянии, побудь в этом состоянии ровности.

Почувствуй, как эти энергии спорят между собой. Какая-то из них обязательно хочет взять верх. Но ты успокаиваешь их, как мать успокаивает детей, – ласково, нежно, с пониманием. И они уравновешиваются внутри тебя. Ни в одной из них ты не ощущаешь недостатка. Ни одна из них не находится в избытке.

Теперь ты неспешно поднимаешься, становишься на ноги. Отходишь немного от дерева и, превратившись в птицу, взлетаешь, широко расправив крылья, поймав потоки восходящего воздуха. Взлетаешь все выше, кружишься, кружишься. Тебе видна поляна. Ты видишь сверху огромное великое древо Ур. Тебе виден лес, река, ручьи. Вдалеке виднеются горы, и нет прекраснее этого пейзажа. И ты летишь над этими холмами, реками, озерами. Ты чувствуешь благоухание цветов и трав, ощущаешь радость от полета.

Вот внизу ты рассматриваешь некий холм. Даже с высоты птичьего полета ты видишь, что в нем есть отверстие – вход в пещеру. И ты начинаешь спускаться. И вот ты приземляешься возле пещеры и вновь из птицы превращаешься в человека.