Мужчина: версия 2.0 - стр. 30

Продолжайте чтение, начните менять жизнь, и результаты будут. Вы уже понимаете, что ваша жизнь может быть лучше.

Перефразируя Кэмпбелла, мы считаем, что все люди могут быть героями и творцами собственной истории. Впрочем, мы идем даже дальше и считаем: люди должны выглядеть и вести себя как герои – быть сильными и уверенными в себе, серьезными и внушающими уважение.

Но, чтобы прийти к этому, нужно сделать следующий шаг. И если вы не можете даже помыслить о том, чтобы отказаться от этого шага, значит, как и все герои, вы услышали самый важный зов, какой только может услышать мужчина, – призыв выйти навстречу приключению.

Самое трудное – это не тренировки, питание или то, как найти время для секса, чтобы заниматься им безостановочно. Сложность в том, чтобы отказаться от идей, которые кажутся очевидными. В конце концов, чтобы появилось место для того, что правильно, вы должны сначала избавиться от всего, что неправильно.

Подобно футболисту, который перешел в другую команду, вам следует забыть все установки прежнего тренера и отказаться от того, что прежде казалось истинным. Ведь ваша оценка любой ситуации проходит через фильтр установок. И если они ложные, то вся поступающая информация оказывается искаженной.

Проблема усугубляется, если принять во внимание способы распространения информации. Вам знакомы заголовки, которые мы имеем в виду: «Вся правда о том…» Такая формулировка является одной из самых убедительных, поскольку в ней используется наш страх быть обманутыми. Никому не нравится, когда ему врут. Подобное манипулирование является чрезвычайно мощным мотиватором. Но эта сила зачастую используется во зло.

Любой образчик лжи может распространиться так быстро, что огромное количество людей, поддерживающих так называемую правду, способствуют ее распространению. Вы можете видеть это повсюду – от детской игровой площадки в начальной школе до политических дебатов в Сенате США. Именно так укореняется ложь, и этому процессу трудно противостоять.

На темы здоровья распространяется, возможно, самое большое число измышлений. Будь то чушь, прочитанная вами в прошлом году, или «секрет», который вам давно известен. Нет ничего действительно нового. Кажется, ничто не сможет изменить вашу жизнь. И большинство так называемых «приключений», к которым вас призывают, оказывается хождением кругами и приводит вас ровно туда, откуда вы и начали. Только теперь вы оказываетесь даже в худшем положении, поскольку бездарно потратили время. А плоский рельефный живот так и остается мечтой.

Мы проанализировали столько информации по питанию и фитнесу, сколько было в человеческих силах. И все это – успехи и неудачи, курсы и лекции, книги и журналы, клиенты и наставники – всякий раз приводило нас только к одному выводу: гормоны являются ключом ко всему. Мы совершенно в этом уверены, потому что программы, предназначенные для нормализации гормонального баланса, тестировались нами на участниках, которые успешно сжигали жир, наращивали мышцы и становились подлинными героями своей жизни.

Но их успех (и ваш тоже) определяется не просто программами тренировок или выбором продуктов питания. Он начинается с гораздо более сложной задачи – отказа от всего, что подавляющее большинство людей считают правдой.