Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой - стр. 10
Избавиться от ощущения зависимости вам поможет только осознание того, что вы можете жить без постоянного присутствия и внимания другого человека.
Как сказала американская киноактриса Ширли Маклейн: «Чтобы придать смысл моей жизни, мне не нужен мужчина. Нет более близких отношений, чем те, которые связывают тебя с самой собой». В главе, посвященной самооценке, мы поговорим об этом подробнее.
Утвердительно ответив на один или несколько из следующих вопросов, вы попадаете в эту ловушку.
• Тянетесь ли вы к мужчинам, которые берут все на себя и могут, по вашему мнению, контролировать любые ситуации?
• Уступаете ли вы мужчине в споре, даже будучи несогласной с его доводами?
• Чувствуете ли вы себя ничтожеством, если влиятельный мужчина игнорирует вас?
• Считаете ли вы, что нуждаетесь во влиятельном партнере, который будет направлять вас, удерживать от излишней эмоциональности или душевного распада?
Формула, по которой вы можете распознавать эту ловушку, выглядит так:
Перечисленные вопросы являются характеристикой ваших страхов. Основа у них одна – беспомощность перед жизнью. Есть объективные причины, по которым мы, российские женщины, особо подвержены этой ловушке. Нестабильность жизни способствует тому, что в нас глубоко засело убеждение: только преуспевающий мужчина (что бы он ни представлял собой как человек, как бы ни выглядел, какова бы ни была его способность к любви) спасет нас.
Но в «могущественном мужчине» женщина ищет не его силу, а скорее ощущение силы в себе самой. Рядом с ним будет сильной и она. Страх перед собственной беспомощностью внушался и внушается нам обществом до сих пор. Заметьте: мужским обществом. Ваше подсознание определяет ваше поведение следующим образом: вы не сможете выжить, если не найдете сильного и влиятельного партнера. Он поможет вам удовлетворить ваши потребности, а взамен вы должны быть готовы приспособиться даже к его негативным чертам.
Мы познакомились лишь с несколькими эмоциональными ловушками. Несомненно, ваши страхи перед привязанностью, зависимостью и семейными сценариями могут принимать и другие формы.
Хочу обратить ваше внимание на очень важный момент в процессе устранения страхов, связанных с ловушками. Прежде всего нужно помнить, что не существует легкого способа изменить все разом.
Осознание власти ваших ловушек – процесс постепенный. Вы будете неосознанно сопротивляться демонтажу своих излюбленных защитных механизмов (чем, в сущности, и являются ловушки). Это естественно. Всю свою жизнь вы были убеждены, что эти ловушки вас спасают. Но они не спасают вас: они тянут назад!
Теперь вы понимаете, что мешает вам строить гармоничные отношения? Это фальшивые «проверочные списки», которые не позволяют вам встретиться с достойным мужчиной. Это образы «идеальных мужчин», не существующих в действительности и являющихся точным отражением ваших собственных желаний и страхов. Это эмоциональная программа и ловушки, которыми вы пользуетесь в результате ошибочной убежденности в том, что они спасают вас. Многие испытывают страх перед решающим шагом. Ведь любовь – это счастье и боль. Где-то очень глубоко в душе мы понимаем, что это правда. И мы страшимся такой любви, потому с ней мы испытываем горечь и боль. Нужна серьезность и мудрость, чтобы перейти через порог ваших сомнений.