Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - стр. 13
Присмотритесь к своей коже. В каком она сейчас состоянии? Чуть позже я расскажу, как правильно питаться и какие принимать добавки для поддержания здоровья и эластичности кожи. А пока попытайтесь проникнуться любовью и благодарностью к своей коже – она это вполне заслужила.
Волосы
Много ли в организме токсинов, можно понять, обратив внимание на состояние волос. Когда тело отравлено, они становятся тонкими, тусклыми, сухими, безжизненными и ломкими. Чтобы иметь великолепные волосы, нужно пить достаточное количество воды, использовать в пищу только высококачественные жиры и масла, а также следить за пищеварением и работой щитовидной железы.
Волосы – это корона на вашей голове. Это ваш нимб, ваша аура – то есть канал связи с Всевышним. Вы ощущаете эту связь? Так чувствуйте себя коронованной особой, будьте горды собой, наполните себя чувством собственного достоинства – и все это пойдет на пользу вашим волосам: они станут густыми, здоровыми и сияющими.
Глаза
Глаза – это окна вашего дома, зеркала, в которых отражается ваш внутренний и внешний мир.
Как сохранить или восстановить остроту зрения? Очень просто. Необходимо освободить организм от токсинов и ядов, очистить печень (именно она собирает из крови вредные вещества), а также поддержать себя, используя в пищу полноценные продукты и витамины. Кроме того, глазам нужен отдых. Чтобы улучшить зрение, необходимо хорошо спать. В последующих главах я представлю вам специальный комплекс упражнений для глаз и расскажу об уникальном приспособлении, позволяющем повысить остроту зрения.
А пока пристальнее посмотрим себе в глаза. Ведь у понятия «хорошее зрение» есть и более глубокий смысл. Начнем с того, что глаза связаны с одним из центров исцеляющей энергии тела. В те минуты, когда вами руководит душа, и духовный аспект превалирует над материальным, вы дарите любовь всем, кого касается ваш взгляд. В этот момент ваши глаза буквально купаются в потоке исцеляющего света, и это сияние почти осязаемо.
Кроме того, состояние глаз может многое рассказать о ваших взглядах на жизнь. Если вы стали плохо видеть, то, вполне возможно, вам следует их пересмотреть. К чему вы стремитесь? Достижимы ли ваши цели? И видите ли вы вообще перед собою какую-то жизненную цель?
Уши
Стараетесь ли вы прислушаться к внутреннему голосу? Можете ли различить тихий и спокойный зов интуиции? Может быть, среди тех, кто вас постоянно окружает, есть человек, который уже «все уши вам прожужжал» – настолько, что вам хочется временно оглохнуть, как только он появляется рядом? Кто это? Ваш вечно чем-то недовольный отец? Любящая поучать матушка? Сварливый супруг? Или вас повсюду преследует голос начальника, и вы уже спрашиваете себя: «Да где ж у этого парня кнопка „звук“?»
Если у вас звенит в ушах, или их время от времени закладывает, знайте: таким образом на физическом уровне воплощается желание заткнуть уши ватой или зажать руками.
Кроме того, это может быть признаком аллергии на дрожжи, плесневые грибки или молочные продукты. (Далее в книге мы рассмотрим несколько способов справиться с проблемой аллергии.)
Суставы
Суставы отвечают за подвижность тела, а их здоровье можно легко поправить, регулируя свое питание. Знаете ли вы, что любовь к блюдам на основе пшеницы может вызвать к жизни артрит (воспаление в суставах)? Воздержитесь на время от употребления содержащих этот злак продуктов, замените пшеницу другими зерновыми: рисом, стопроцентной ржаной мукой или квинойей