Мир лица и его тайны. Методика восстановления молодости - стр. 3

Кроме того, улучшается сон, зрение, проходят головные боли, мигрени, боли в спине, сколиозы компенсаторного характера, некоторые виды аллергий, нормализуется давление (в том числе и внутриглазное, внутричерепное) и многое другое.

Общая релаксация расслабляет и мышцы лица, способствуя снятию с них спазмов, и потому благотворно влияет на его молодость. Поэтому на Западе многие эстетисты (по-нашему, косметологи) изучают основы краниосакральной терапии и используют их в своей практике.

Надеюсь, читатель уже узнал для себя нечто новое? А сколько открытий еще ждет его впереди!

Теперь тем, кто уже вооружен начальными знаниями, предлагаю посмотреть на лицо с точки зрения биомеханической конструкции черепа – его подвижных костей. По аналогии с конструированием дома все знают, что одни дома стоят десятилетиями, веками, другие разваливаются еще до сдачи в эксплуатацию. Ясно и без специального образования, что дело тут не в старении материалов, а в ошибках проектировщиков или строителей. Применительно к нашему лицу можно предположить, что при правильно поставленных костях черепа и правильном краниосакральном ритме старение организма (и старение лица, в частности) будет идти намного медленнее привычных для нас стандартов. И черты нашего лица не будут так изменяться с возрастом.

К сожалению, оказалось, что черепные подвижки, спровоцированные родовыми травмами, – это типичное явление, свойственное практически 90 % людей. Неправильная постановка костей черепа, заложенная пренатально (в утробе матери) или во время родов, с возрастом возрастает. Точно так же как обычный дом начинает перекашиваться, следуя за конструктивными ошибками.

Признав сей факт, перейдем к следующему слою – мышечному. Чтобы понять, как работает биомеханика нашего лица (да и всего организма), представьте игрушку, называемую тенсегрити (рис. 2), нечто подобное трансформеру, при приложении нагрузки к которому можно превратить правильный многоугольник в расплющенный блинчик или другую негармоничную конфигурацию.

Все это возможно потому, что многогранник состоит не только из жестких ребер, но и из мягких эластичных соединений, что делает «игрушку» подвижной. Томас Майерс в своих «Анатомических поездах» экстраполировал тенсегрити на биомеханику человека, представив кости жесткими структурами, а мышцы – мягкими.

При приложении нагрузки упругая конструкция меняет свою форму и деформируется. При восстановлении баланса она снова воспроизводит свою форму.

В общем-то, по реакции этой игрушки можно понять, как перетягиваются мышцы нашего тела и лица под действием внешних и внутренних факторов: физических травм, болезней, сил гравитации, атмосферного давления, температурных колебаний и т. д.

Если быть абсолютно точными, то, вообще-то, надо говорить не о мышцах, а о миофасциях – поверхностных оболочках, внутри которых и находится множество волокон мышц. Чтобы эти мышцы выполняли свои задачи, нервная система должна поддерживать их физиологический тонус. Именно тонус мышечных волокон и обеспечивает молодость лица – так называемый естественный «лифтинг лица».

Каждое из мышечных волокон в течение жизни постепенно теряет свой тонус. Поэтому в общем «чулочке» всегда лежат мышцы разного тонуса – и в гипотонусе, и в гипертонусе, который появляется из-за того, что здоровые волокна вынуждены принимать на себя функцию ослабевших (находящихся в гипотонусе). При этом сама оболочка будет иметь суммарный доминирующий тонус всех лежащих в нем мышц.