Минеральные воды, шунгит, сапропель. Как лечиться при помощи минералов? - стр. 6

Виды минеральных вод различаются еще и по содержанию в них газов. Бывают воды углекислые, азотные и сероводородные. В зависимости от концентрации газов они могут иметь сильное или смягченное лечебное действие. Минеральные воды промышленного производства, как правило, дополнительно обогащаются углекислым газом. Он служит своего рода консервантом, не позволяющим воде контактировать с кислородом во избежание выпадения минеральных солей в осадок. Так что открытую бутылку минералки долго хранить не следует. Свои целебные качества она, увы, теряет.

Состав минеральных вод определяет и их лечебное действие. Мы перечислили несколько видов минеральных вод, но, согласитесь, это уже дало нам ясно понять, что лечить минералкой можно почти все болезни органов желудочно-кишечного тракта. А нарушения, связанные с секреторной и выводящей деятельностью организма – болезни печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и обмена веществ, – устраняются как их следствия.

Но, чтобы добиться верного результата, мало знать какую воду пить. Пожалуй, не меньшее значение имеет режим и правила приема минеральной воды. Особенно, если речь идет о лечебных водах. Пора нам поговорить об этом!

Признайтесь, исцеление минеральными водами кажется заманчивой идеей? Действительно, ничто так не доступно и не представлено в магазине широчайшим ассортиментом, как полезные минерализованные воды. Но, как мы уже знаем, все они различны по составу, а значит, и по свойствам.

С выбором природно-столовой воды проблем у вас, конечно, не возникнет. Ведь в них концентрация минеральных солей присутствует в столь малом количестве, что никоим образом не скажется на изменении химического баланса в организме. Вы просто будете с наслаждением утолять жажду, зная, что пьете воду, очищенную самой природой.

Но если речь идет о лечебной или лечебно-столовой воде, то здесь уместно консультирование с лечащим врачом. Ведь употребление минеральных вод сравнимо с настоящим курсом лечения, который требует особого режима. И, прежде всего, возьмите на вооружение следующее правило: нельзя пить лечебную минеральную воду в слишком больших количествах! Это грозит нарушением водно-солевого обмена и кислотно-щелочного равновесия в организме.

Своим пациентам я всегда рекомендую на время такого лечения (а лучше всегда) придерживаться определенной диеты и распорядка дня, отказаться от злоупотребления кофе, чаем и уж тем более воздержаться от алкоголя и курения.

Известно, что человеческое тело примерно на 65 % состоит из воды. Когда мы ставим цель обновить организм, каждую его клеточку, то нельзя не думать и о каждой мельчайшей частице вреда, которая проникает в наш организм в виде несвежей или ненатуральной пищи и, конечно же, воды. Мы есть то, что мы пьем. И если это чистая вода, то уже через 10 дней ее приема можно заметить, как существенно улучшилось состояние здоровья, посвежела кожа и прибавилось сил.

Ароматизированные напитки, будь они даже безалкогольными или витаминизированными, все же далеки от представления о чистой воде. Вода из-под крана, будучи даже искусственно очищенной фильтрами и химическими препаратами, содержит в своем составе лишь 1,0–1,5 г химических соединений, в то время как напитки промышленного производства содержат гораздо больше искусственных добавок, красителей, консервантов, ароматизаторов и прочих неполезных веществ.