Минеральные воды, шунгит, сапропель. Как лечиться при помощи минералов? - стр. 3
Кстати, холодная вода стимулирует скорый процесс пищеварения и прохождения пищи по кишечнику, в то время как теплая – чуть сдерживает его.
Летом чаще хочется пить, чем есть. Ведь выделительная система организма в это время работает усиленно, чтобы поддерживать нормальную температуру тела, охлаждая его. Но, теряя влагу, мы теряем и огромное количество необходимых солей. Поэтому должны компенсировать обезвоживание и дефицит солей и минералов. Ведь многие из них входят в состав ферментов и гормонов, с помощью которых регулируются все жизненно важные процессы. И лучший выход здесь – минеральная вода, пить которую лучше теплой (или вы еще не знаете, что действительно утолить жажду холодной водой нельзя?).
Минералка помогает не только поддерживать оптимальный водный и химический баланс в организме. Она значительно снижает количество холестерина. Вряд ли нужно говорить о той опасности, которую представляет это вещество. Да, да, именно оно больше всего виновато в закупорке сосудов, из-за чего и развивается атеросклероз. Минеральная вода снижает уровень холестерина, а также помогает выводить из организма шлаки и соли тяжелых металлов.
В моей практике неоднократно бывали случаи, когда людям удавалось сбросить лишний вес, не изменяя кардинально режим питания, но активно употребляя минеральную воду. Нет, у них не столько сгорали жировые отложения, сколько выходили из организма вредные вещества. Представьте себе, к 30 годам человеку удается накопить в своем кишечнике до 25 кг шлаков, которые препятствуют лучшему всасыванию питательных веществ, витаминов и микроэлементов из пищи. Организм в таком случае голодает, даже если рацион полон питательных и полезных продуктов.
Здесь очень важно, конечно, не просто пить определенные минеральные воды, но и составить такой рацион питания, при котором в пищу будут поступать продукты, усиливающие действие вод. В издательстве «Весь» существует целая серия книг, которая называется «Лечебное питание». В них собрано немало интересной, а порой и просто сенсационной информации о продуктах, системах питания и ценных питательных веществах. Для вас уже выпущены такие книги серии, как «Грибы, которые лечат», «Кальций – жемчужина здоровья», «Король лекарственных грибов. Шиитаке завоевывает мир» И. Филлиповой, «Живые соки в питании и лечении» В. Захаревич, «Медолечение для всех. Лекарства с пасеки» А. Новикова и другие.
Действие минеральных вод поистине безгранично. Но это утверждение справедливо лишь для тех из них, что созданы самой природой, а не произведены человеком в промышленных условиях. Наличие химических элементов, способных оказывать лечебное воздействие – первое, на что обратили внимание люди, изучая особенности минеральных вод. Именно здесь и берет свои истоки поверхностное мнение, что достаточно обогатить обычную воду этими веществами, чтобы превратить ее в чудодейственный напиток.
Однако обогатить воду химическими элементами, увы, недостаточно. Если внимательно проанализировать те процессы очищения, которые проходит вода в природе, то станет понятно, что отличает ее от обычной дистиллированной воды.
Обратите внимание, теоретически вода в реках и озерах пригодна для питья. Но за последние столетия атмосфера планеты была сильно загрязнена. Испарения с поверхности рек и озер, поднимаясь в воздух, также насыщаются вредными газами, тяжелыми металлами и прочими ядовитыми веществами. В виде осадков они попадают обратно в озера и реки. Но та вода, которая проникает под землю, проходя через ее пласты, очищается кристально.