Методическое пособие «В чем ваша миссия» - стр. 6

5. Принятие и забота о себе. Важный аспект вашей миссии – это умение заботиться о себе. Вы не сможете полностью реализовать своё предназначение, если будете пренебрегать собственными нуждами и эмоциональным состоянием. Ваше здоровье, внутренний мир и баланс должны быть в приоритете, чтобы иметь возможность заботиться о других и создавать что-то ценное. Например, уделяйте время на отдых, саморазвитие, телесные и духовные практики, которые помогут вам поддерживать внутреннюю гармонию.