Матрица судьбы. Одиннадцатый аркан - стр. 6

3)

Подавление эмоций и закрытость. Может не показывать слабость, не просить о помощи, даже когда тяжело. Внутри – одиночество, снаружи – «я справлюсь сам».

4)

Чрезмерный контроль над собой и другими. Может стать маленьким диктатором: всё должно быть «по его». Если что-то идёт не по плану – взрывается или уходит в глухую оборону.

5)

Страх быть уязвимым = проблемы с довериемю Считает проявление чувств слабостью. Не плачет, не жалуется, не открывается. Родителям трудно «пробиться» к внутреннему миру ребёнка.

Рекомендации для гармоничных отношений:

Для родителей.

1)

Станьте опорой, а не тюремщиком. Показывайте силу через спокойствие, последовательность и защиту, а не через жёсткий контроль и давление.

2)

Позвольте ребёнку иметь свою волю. Не подавляйте характер. Лучше направляйте. Особенно важно, если у ребёнка тоже сильный аркан – конфликты неизбежны без уважения к личности.

3)

Управляйте гневом осознанно. Раздражение – признак внутреннего напряжения, а не плохого ребёнка. Уходите от «силовой педагогики» – это разрушает доверие.

4) Уважайте слабость и чувствительность ребёнка. Не требуйте от него быть сильным всегда. Умение признать уязвимость – признак зрелой силы, и вы этому учите своим примером.

5) Будьте последовательными, но не жесткими. Ребёнок должен понимать границы, но не бояться быть собой. Ваш авторитет держится на уважении, а не страхе.

Для детей.

1)

Учитесь выражать силу с уважением. Не ломайте родителя. Ваша сила – это дар, но не оружие. Отстаивайте границы без агрессии, будьте тверды, но не жёстки.

2)

Не подавляйте эмоции из страха быть «слабым». Позволяйте себе просить о помощи, делиться переживаниями. Настоящая сила – в уязвимости, а не в броне.

3)

Контролируйте вспышки гнева и импульсивность. Учитесь дышать, замедляться, находить слова. Это покажет вашу зрелость и поможет избежать ссор.

4)

Признайте право родителя на ошибки и слабость. Не требуйте от него быть всемогущим. Родитель – тоже человек. Уважайте, но не идеализируйте.