Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом - стр. 28
Вообще, на потугах, конечно, весело. Ты непосредственно ощущаешь, как твой ребенок двигается к выходу из тебя, как скорость его движения зависит от твоего усилия, да еще и все вокруг активно "болеют" за тебя, как бы стараясь приблизить развязку. Похоже на финал чемпионата мира по футболу =)
Длились они около часа по моим ощущениям. В какой-то момент я ощутила, что отверстие моего влагалища натянулось до предела, и из него хочет выйти что-то очень-очень большое. Голова. Тужиться стало как-то страшно. Но я повторяла внутри себя "пофиг на порваться, главное родить!" И потужилась изо всех сил, после чего голова вышла, а я заработала 2 небольших разрыва (про дыхание собачкой я благополучно забыла). В этот момент я услышала изумленный и восторженный голос мужа: "я вижу головку!"
Дальше уже было дело считанных минут. Пара потуг – и малышка родилась (в 3:40 ночи, то есть от самого начала схваток прошло около 22 часов). Акушерка ловко удалила слизь из ее носика и рта, положила мне ее на живот, и начался наш "золотой час" знакомства друг с другом. Подождать потуг на плаценту мне не дали – врач был другой (мой внезапно уехал в отпуск), с ним мы ничего такого не обговаривали, и мне уже было, честно говоря, не до этого. Он попросил потужиться, я потужилась, и он легким движением руки вытянул из меня плаценту. Не совсем естественно, ну да ладно, главное что внутри ничего не осталось (врачи проверяют ее целостность после извлечения). Дальше он наложил швы и сделал мне тот самый укол окситоцина для остановки кровотечения (об этом я рассказывала выше).
Пока мы с мужем отходили от произошедшего и осторожно гладили малышку, помогая ей захватить мою грудь, наша доула нас фотографировала, делала мне смузи с кусочком плаценты, помогала обтереться и переодеться (лежа), и делала еще кучу разных важных дел, на которые мы сами были неспособны. Без доулы – никуда!
Через пару часов врач перерезал пуповину, малышку забрали слегка обтереть и одеть, плюс сделать укол витамина К (о нем расскажу в главе про прививки). Еще через час нас перевели в послеродовую палату, где мы оставались до обеда следующего дня. Почти все время малышка была со мной, только пару раз ее забрали на купание (я была еще слишком слаба, чтобы идти с ними). Спала она между мной и стенкой на моей кровати, иногда в своей люльке, предоставленной больницей.
Кстати, не пугайтесь, если в вас не сразу проснутся чувства к новорожденному – от всего, что вы пережили, вы можете быть какое-то время в легком трансе. Я отходила весь первый день, а вот на второй день меня накрыло сумасшедшей любовью. У кого-то это может произойти и чуть позднее.
В завершение хочу сказать – мои роды не были идеальными, не прошли с точностью так, как я себе их представляла, хотя я отлично подготовилась и, в целом, осталась довольна. Но как бы ни повернулся ваш родовой процесс, будь то какие-либо осложнения, медикаментозное вмешательство, операция или другие внеплановые события – это ни в коем случае не ваш личный провал. Это тот способ, каким ваш ребенок решил появиться на свет. И самое важное – что в конце концов он все-таки появился. Любые стрессовые ситуации можно будет потом компенсировать дополнительной заботой и любовью, в которых, скорее всего, будет нуждаться ваш малыш. А вот чувства горечи, разочарования или вины за "неудавшиеся" роды не будут полезными ни вам, ни ему, поэтому так важно их прочувствовать и затем отпустить, поблагодарив за все, что вы пережили вместе для того, чтобы встретиться. Сделать это можно самостоятельно, с терапевтом или на специальном ритуале "закрытия родов", о котором я расскажу дальше.