Мамина школа. Растим здорового, умного и сытого ребенка. Советы и рецепты педиатров, педагогов, поваров - стр. 7

Ежедневно ребёнок должен:

✓ летом находиться на свежем воздухе не менее 3— 4 часов в сутки, зимой – 1—2 часа. Прогулки укрепляют иммунитет и позволяют изучать окружающий мир;

✓ слышать голос родителей, читающих короткие стишки или поющих песни;

✓ играть с несколькими погремушками, различающимися формой, цветом или издаваемыми звуками;

✓ заниматься гимнастикой после побуждения или в обед;

✓ купаться в ванночках с травяными отварами, хвойными экстрактами или морской солью. Любые добавки нужно вводить с разрешения врача.

Появление новых рефлексов и навыков у детей происходит индивидуально, а не строго по графику. Переживать нужно, если они не появляются через 1,5—2 месяца после достижения 4 месяцев. Это может быть следующее:

✓ ребёнок неохотно двигается, в основном лежит и не переворачивается на бок;

✓ не умеет держать голову;

✓ вместо гуления продолжается крик с периодами молчания;

✓ не обращает внимания на появление новых звуков или включившейся музыки;

✓ не проявляет никаких эмоций при виде матери или её голоса;

✓ улыбка появляется редко и скорее произвольно, без повода;

✓ нет интереса к окружающим предметам и своему телу.

В 4 месяца ещё нельзя давать ребёнку садиться. Слабый позвоночник не выдержит такой нагрузки, к тому же девочкам положение сидя в этом возрасте строго запрещено из-за риска неправильной закладки матки, а впоследствии проблем с зачатием и родами. Целенаправленное желание присесть формируется к 5 месяцам.

Координацию движений можно развивать с помощью подвешенных над кроваткой мячиков или погремушек. Они должны висеть достаточно низко, чтобы малыш смог пинать их при подъёме ножек. Если нет возможности подвесить, то можно поставить в кроватку неваляшку или положить мячик.

Для развития слуха и внимания можно давать малышу играть с клавишными музыкальными инструментами. Это доставит ему много радости. Такая игра научит ребёнка связывать звук с движениями пальцев.

Предметы разной формы и текстуры помогут в развитии мелкой моторики. Гладкие, шероховатые, мягкие, твёрдые, пушистые и слегка колючие предметы помогут ребёнку развить тактильную чувствительность.

Развитый навык узнавания звуков можно закрепить их повторением. Это закладывает фундамент для произношения звуков и слогов.

Прибавит в весе 700 г и вырастет на 2 см.

Теперь кости ребёнка более упругие и пропорциональные, чем раньше. Благодаря этому тактильные ощущения становятся хорошо развитыми. В этот период пищеварительная система уже адаптировалась к пище, поэтому кишечные колики практически исчезают. Дети, которые кроме смесей и грудного молока начали получать прикорм, испражняются не больше 1—2 раз в сутки. Консистенция кала разная и зависит от типа кормления.

Обильно выделяется слюна из-за прорезывания первых молочных зубов, которое может длиться до года и дольше. При этом десна набухает, может подниматься температура и увеличиться выделение слизи в носу.

К этому возрасту ребёнок:

✓ приподнимает голову лёжа на животе;

✓ узнаёт маму и близких людей;

✓ обхватывает рукой мамину грудь или бутылочку во время кормления;

✓ осознанно провожает взглядом исчезающие из поля зрения предметы;

✓ смеётся и улыбается в игре;

✓ переворачивается с живота на бок или спину;

✓ захватывает и крепко держит в руках игрушки;