Мак-Бук. Настольная книга по практикам с Метафорическими Ассоциативными Картами - стр. 7
Миф № 2. МАК только для психологов
Заинтересовавшись метафорическими картами, вы можете найти в интернете массу материалов, блогов и советов на тему их применения. В том числе мнение, что метафорические карты – инструмент не для всех, им могут пользоваться исключительно психологи, а все остальные – руки прочь от МАК! Так ли это?
Давайте разберемся. Да, метафорические ассоциативные карты – инструмент психологический, вроде бы логично предположить, что применять его должны лишь специалисты с соответствующим образованием. Но использовать МАК можно по-разному и не только в психологическом консультировании! Ниже мы подробнее поговорим об истории возникновения этих карт. Вы удивитесь, но создавались они вовсе не как психологический инструмент. Это лишь одна сторона использования МАК. Конечно, если вы хотите вести профессиональные психологические консультации с использованием метафорических карт, очевидно, что вам потребуется соответствующая подготовка.
Но чтобы МАК стали источником идей, способом творчески осмыслить свою жизнь, лучше узнать себя и собственные желания, вдохновиться, достаточно просто взять карты и прислушаться к возникающим внутри ассоциациям.
В этой книге мы рассмотрим приемы как для самостоятельного использования карт, так и для профессионального применения. Главное – четко понимать границы работы с инструментом. Иными словами, если вы не психолог по образованию, то, взяв МАК в руки, вы не становитесь им автоматически! Метафорические карты требуют осознанного подхода, поэтому основы техники безопасности в работе с МАК необходимо изучить в любом случае. Пожалуйста, будьте бережны к себе и другим, беря в руки метафорические карты.
Для безвредной практики с МАК в этой книге мы рассмотрим коучинг как безопасный и подходящий даже неспециалистам способ поработать с картами. Если почувствуете потребность обратиться к МАК со сложными переживаниями, травмами, прошлым – пожалуйста, найдите специалиста!
Миф № 3. МАК – это очень просто
Чему тут учиться? О чем писать целую книгу? Просто покупаешь колоду карт – и вперед! МАК сами дадут все ответы с помощью образов, в крайнем случае можно задать пару вопросов. Такое обманчивое впечатление может возникнуть, но не поддавайтесь ему. Метафорические карты – все же инструмент. А с любым инструментом – в психологической ли сфере, бытовой или технической, – нужно уметь обращаться. Освоить технику безопасности, принцип работы, познакомиться с тем, что можно, а что нельзя. Знаю, многие не читают инструкции даже к бытовым приборам – ведь и так понятно, как работает чайник или включается утюг. Но здесь, даже если обычно вы разбираетесь с такими вопросами «с ходу», не вникая в инструкции и рекомендации, точно стоит быть внимательнее.
Иногда, особенно при первом беглом знакомстве или взгляде на МАК, кажется, будто это что-то очень легкое, какая-то игра, несерьезная и даже детская (это все реальные примеры откликов на МАК при первой встрече с ними). И правда, некоторые колоды выглядят как милые открытки или иллюстрации к детским книжкам. Но весь фокус в том, что при умелом использовании они становятся серьезным инструментом для работы с психологическим состоянием человека! Поэтому, даже если вы хотите применять метафорические карты только для себя, чисто «по-домашнему», все равно важно понять основы работы с ними, механизмы и принципы, технику безопасности.