Лунный календарь на 2019 год - стр. 8

Следите за своим здоровьем: если заболеть в этот день, выздоровление будет долгим. Сегодня уязвимы кожа, женские половые органы. Противопоказаны операции. Нельзя много есть, нужно отказаться от мяса и рыбы. В человеке активизируются похоть и склонность к конфликтам.

⊛ Раухтопаз, белый и черный нефрит.

Сапфир был талисманом мудрецов и философов. Он благотворно действовал на память, делал владельца более уравновешенным, рассудительным и благоразумным.

Сапфир – холодный и чистый камень. Если положить его в рот, он может утолить жажду.

Сапфир принадлежит знаку Водолея. Если вы рождены под этим знаком, носите сапфир в перстне или браслете на левой руке, он улучшит ваше здоровье и принесет вам удачу.

24 лунный день (02:45); 4 фаза. Луна в Стрельце (17:32).

Сегодня организм легче справляется с нагрузкой. Уязвимы печень, кожа, почки, прямая кишка. Физическая слабость лечится отдыхом и сном. День разрушения старого и созидания нового. Займитесь укреплением здоровья и духовным развитием.

⊛ Голубой нефрит, цитрин, малахит, бирюза.

В ближайшие два дня, пока Луна будет находиться в знаке Стрельца, полезно выполнять упражнения для укрепления легких. Они помогут и в том случае, если вы чувствуете сонливость, усталость или упадок сил. Ритмическое дыхание насыщает ваш организм энергией и позволяет восстановить силы и здоровье.

1. Сядьте или встаньте, приняв удобное положение, удостоверившись, что ваша грудь, шея и голова составляют, по возможности, прямую линию. Откиньте слегка плечи и свободно положите руки на колени. Таким образом, тяжесть тела поддерживается ребрами, и вы можете долго оставаться в таком положении.

25 лунный день (03:59); 4 фаза. Луна в Стрельце.

Опасный для здоровья день. Уязвимы органы чувств, голова, уши. Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. Рекомендуется очищение организма от шлаков, голодание. Хороший день для физического отдыха, расслабления. День гармонии и анализа происходящего в жизни.

⊛ Соколиный глаз, тигровый глаз, кошачий глаз, горный хрусталь.

2. Медленно, глубоко вдохните, отсчитывая шесть пульсовых единиц (слушайте пульс по запястью). Старайтесь, чтобы вдох походил на полное дыхание, соблюдая последовательность живот – грудь— ключицы.

3. Задержите дыхание, отсчитывая три пульсовых единицы.

4. Выдохните медленно, через ноздри, отсчитывая шесть пульсовых единиц. Выдох также должен быть близок к полному дыханию.

5. Отсчитайте три биения пульса между дыханием.

6. Повторите это несколько раз, но избегайте переутомления.

26 лунный день (05:07); 4 фаза. Луна в Стрельце.

Защитные функции организма сегодня слабые. Постарайтесь не переутомляться. Начавшиеся недомогания могут быть серьезны. Уязвимы ноги, бедра. Рекомендуются: лечение кожи, акупунктура, прижигания. Берегите жизненную энергию, избегайте конфликтов. Любые начинания принесут только потери и ущерб.

⊛ Хризопраз, коралл, голубой и желтый нефрит.