Косметология по-рублевски, или Уколы красоты - стр. 16
Считается, что занятие спортом под открытым небом благотворно влияет как на фигуру, так и на состояние кожи. Несомненно, кислород способствует улучшению цвета лица, но одновременно существует много факторов, которых стоит опасаться. Если вы бегаете трусцой по центральным улицам – кожа подвержена влиянию загрязненного воздуха, и конечно же не стоит забывать об ультрафиолетовых лучах. Вы можете пользоваться кремом от загара (степень защиты зависит от того, насколько сильно светит солнце, и времени дня), но не пользуйтесь средствами, в основе которых лежит воск. Поры на лице очень маленькие, а густые защитные крема могут быть комедогенными (то есть закупоривать поры), в особенности, если они смешиваются с потом. Обязательно тщательно умывайте лицо после занятий спортом на улице. Пот смешивается с кожным салом – и получается вещество, притягивающее пыль. Если его не смыть, оно будет целый день лежать на вашем лице в прямом смысле этого слова.
Пот (в том числе и на лице) – постоянный спутник физических упражнений. Старайтесь пить как можно больше воды и используйте специальную повязку для лба во время занятий. Если накануне вечером вы выпили слишком много воды, то лучше не занимайтесь спортом утром, потому что будете потеть в два раза больше.
Макияж также представляет опасность для пор. Но существует простое правило: при занятиях спортом, на лице не должно быть макияжа. И дело даже не в том, что он потечет (хотя потекшие ресницы вряд ли вас украсят). Повышенная температура тела будет способствовать тому, что частички косметики забьют поры. Если же вы не представляете себе жизни без макияжа – пользуйтесь некомедогенной косметикой, в основе которой лежат минеральные вещества. Ну и конечно же немного губной помады совсем не повредит!
Мягкая и шелковистая. Красота – дело сложное. Именно эту мысль можно извлечь из всевозможных журналов и ТВ реклам, дающих бесконечное количество советов по поводу косметических новинок. Но самым главным секретом красоты является следующий: все гениальное просто. Мы поделимся с вами тайной здоровой кожи, путь к которой составляет три этапа.
На протяжении многих лет косметологические компании придерживаются трех традиционных подходов к области ухода за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение. Эта простая схема и по сей день остается наиболее эффективной. К тому же сегодня появилось множество новинок, позволяющих приспособить ее именно под ваш тип кожи.
Очищение. Традиционно для сухой кожи всегда рекомендовалось использовать жирное очищающее молочко, чтобы «поделиться» с ней дополнительной влагой, а для жирной – очищающий гель для умывания, смывающий избыток кожного сала. Сегодня, благодаря современным технологиям, любое средство подходит для любого типа кожи. Примите к сведению, что кремообразные очистители мягкие, и поэтому не очень тщательно очищают кожу, в то время, как мыло и стандартные очищающие средства действуют иногда даже слишком эффективно и смывают кожного жира больше, чем надо. Очень важно запомнить следующее: после процедуры очищения ни в коем случае нельзя оставлять кожу сухой и стянутой. Из-за этого ощущения многие люди думают, что у них сухая кожа, и покупают излишне жирные увлажнители, дабы компенсировать недостаток влаги. Это, наоборот, только перегрузит кожу, и она может стать жирной.