Код денег. Сила простых денежных действий. Как определить свой денежный архитип, повысить уровень финансовой обеспеченности и выявить ключевые действия для решения финансовых проблем - стр. 12
Создание новой, позитивной "денежной истории"
Теперь, когда вы проанализировали свою финансовую историю и переосмыслили ключевые моменты, пришло время самого важного шага – создания новой, позитивной "денежной истории".
Почему это важно?
Наш мозг любит истории. Они помогают нам структурировать опыт, находить смысл в происходящем. Создавая новую "денежную историю", мы даем нашему мозгу новую "инструкцию" по обращению с финансами.
Как создать новую историю?
Вот простой, но эффективный шаблон, который я предлагаю своим клиентам:
"Я, [ваше имя], и моя история с деньгами только начинается. Опираясь на свой прошлый опыт, я знаю, что [позитивный вывод из прошлого]. Теперь я готов(а) [ваша финансовая цель], потому что [ваши сильные стороны в отношении денег]."
Давайте рассмотрим пример. Вот как переписала свою историю Марина, дизайнер, о которой мы говорили ранее:
"Я, Марина, и моя история с деньгами только начинается. Опираясь на свой прошлый опыт, я знаю, что трудности – это часть пути к успеху, и они учат нас быть сильнее и мудрее. Теперь я готова открыть свою дизайн-студию, потому что я креативна, умею планировать и не боюсь трудностей."
Практика новой истории
Написать новую историю – это только начало. Чтобы она стала частью вашего мышления, ее нужно регулярно практиковать. Вот несколько способов:
Утренние аффирмации: Начинайте каждый день с прочтения вашей новой истории.
Визуализация: Представляйте себя главным героем этой новой истории. Как вы действуете? Как принимаете решения?
Дневник успеха: Каждый вечер записывайте, как ваша новая история проявилась в течение дня.
Заключение: Ваша история – ваша сила
Дорогой читатель, помните: ваша "денежная история" – это не приговор. Это инструмент, который вы можете использовать для создания лучшего финансового будущего.
Процесс переписывания вашей истории может быть непростым. Вы можете столкнуться с болезненными воспоминаниями или глубоко укоренившимися убеждениями. Но я уверяю вас, результат стоит усилий.
Недавно я получил сообщение от Михаила, IT-специалиста, с которого мы начали эту главу. Он писал: "Знаете, после того как мы переписали мою денежную историю, что-то изменилось. Я больше не боюсь накоплений. Наоборот, каждый раз, когда я вижу растущую сумму на счете, я чувствую не тревогу, а гордость. Я строю свое финансовое будущее!"
Я верю, что и вы сможете переписать свою историю. Возьмите ручку, бумагу и начните прямо сейчас. Ваша новая, вдохновляющая "денежная история" ждет, чтобы быть написанной. И помните: в этой истории вы – и автор, и главный герой. Какой будет ваша следующая глава?
Развитие финансовой осознанности
Что такое финансовая осознанность?
Представьте, что вы стоите в магазине, держа в руках вещь, которую очень хотите купить. Ваше сердце бьется чаще, ладони потеют. "Я должен это иметь!" – кричит внутренний голос. Знакомая ситуация, не так ли? А теперь представьте, что вы можете сделать шаг назад, глубоко вдохнуть и спокойно проанализировать ситуацию. Это и есть финансовая осознанность в действии.
Финансовая осознанность – это способность быть полностью в моменте принятия финансовых решений, понимая свои мотивы и эмоции. Это не о том, чтобы никогда не тратить деньги или постоянно себя ограничивать. Это о том, чтобы каждое финансовое решение было осознанным и соответствовало вашим истинным целям и ценностям.