Кибербуллинг: Как понять, что твой ребёнок страдает (или сам травит других) - стр. 15
Психологические травмы и недовольство собой
Одной из основных причин, по которой некоторые дети начинают травить других, является их собственное недовольство собой. Часто это может быть связано с личными комплексами, проблемами с самооценкой или даже перенесёнными психологическими травмами. Например, ребёнок, испытывающий трудности в социальной адаптации или страдающий от низкой оценки своих достижений, может пытаться «выделиться» за счёт унижения других.
Чтобы справиться с этой проблемой, родителям рекомендуется проводить открытые и доверительные беседы с детьми о чувствах, переживаниях и самооценке. Важно создавать атмосферу, в которой ребёнок может рассказать о своих переживаниях и не бояться осуждения. Например, задавая вопросы вроде: "Как ты себя чувствуешь, когда кто-то рядом с тобой ведет себя плохо?" или "Что ты думаешь о своей ситуации в классе?", родители могут помочь своему ребёнку осознать свои чувства и научиться эмпатии.
Влияние окружения и социальные нормы
Другой значимый фактор, способствующий кибербуллингу, – это социальное окружение. Дети часто впитывают поведенческие модели, наблюдая за сверстниками или влиянием взрослых. Если в окружении присутствуют агрессивные личности или если существует норма «поддержки» насмешек, это может оказать серьёзное влияние на поведение ребёнка. Например, если ребёнок видит, что его друзья активно унижают кого-то в социальных сетях и при этом получают одобрение, он может почувствовать, что такое поведение приемлемо.
Чтобы противостоять этому, родители могут организовывать обсуждения в кругу семьи, где будут рассматриваться некоторые этические и нравственные аспекты поведения в интернете. Например, можно собрать семью за столом и обсудить актуальные случаи кибербуллинга, приглашая детей делиться своим мнением о том, что они думают по этому поводу. Это поможет создать у несовершеннолетних понимание необходимости уважительного обращения друг с другом.
Подражание материальным и культурным ценностям
Немаловажным фактором является влияние массовой культуры и медиа. Многие дети растут с доступом к контенту, который зачастую обесценивает гуманность и уважение. Примеры насилия, агрессии и запугивания можно обнаружить в популярных фильмах, играх и телешоу. Таким образом, дети могут воспринимать агрессивное поведение как норму.
Чтобы снизить воздействие таких факторов, полезно развивать критическое мышление у ребёнка. Можете предложить ему делиться своими впечатлениями о просмотренном фильме или игре, задавая наводящие вопросы: "Какое поведение в этом фильме тебе понравилось, и почему? А какое ты бы не хотел видеть в реальной жизни?" Это позволит ребёнку лучше осознавать различия между виртуальной и реальной жизнью и сформирует более уважительное отношение к другим.
Неумение управлять эмоциями
Некоторые дети могут прибегать к агрессивному поведению в сети, чтобы выпустить пар или справиться с неприятными эмоциями. Усталость, стресс или гнев могут стать триггером для того, чтобы ребёнок начал травить других. Например, если у подростка накапливается стресс по поводу учёбы, он может переносить свои негативные эмоции на окружающих.
В таких случаях полезно обучать детей методам управления эмоциями и стрессом. Простейшие техники, такие как глубокое дыхание или физическая активность, могут помочь снизить уровень стресса. Также стоит рассмотреть возможность поощрения занятия спортом или хобби, что позволит ребёнку направить свою энергию в конструктивное русло.