Календарь полного очищения организма на каждый день 2013 - стр. 34
Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе. Я вам расскажу о важном разделе современной диетологии – использовании фруктово-овощных и ягодных коктейлей на кисломолочной основе. Их хорошо использовать во время поста. Это направление появилось благодаря широкому распространению в быту блендеров. Блендер представляет собой электрическое устройство, которое специальными ножами очень мелко измельчает овощи или фрукты в присутствии основы-жидкости. Если не будет жидкости, то полноценного измельчения не произойдет, овощи или фрукты просто размажутся по стенкам блендера. Если же имеется хоть стакан жидкости, то измельчение идет правильно, во всем объеме.
27 марта, среда – полнолуние (начинается в 12.28), 17-е лунные сутки.
Луна в Весах. Великий пост
Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение). Кстати, многие домохозяйки путают блендеры с миксерами, которые не измельчают продукты, а просто их смешивают. А нам надо в первую очередь измельчить, а потом смешать. В блендере эти оба процесса идут практически одновременно.
Рекомендую выбрать достаточно мощный (500–700 ватт), долговечный, не шумный и удобный в работе блендер. Более мощный блендер предпочтительнее, поскольку фруктово-овощной коктейль должен готовиться быстро, то есть измельчение должно быть быстрое и очень мелкое. Именно сильное измельчение наиболее благоприятно для лечебного применения и делает коктейль весьма вкусным!
28 марта, четверг – 3-я фаза, 18-е лунные сутки.
Луна в Весах. Великий пост
В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и выполнять закаливающие процедуры.
Фруктово-овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение). Основа для приготовления фруктово-овощных, ягодных коктейлей – домашняя простокваша, кефир, ряженка или любой кисломолочный продукт. От себя добавлю, что кефиры на основе тибетской закваски, кумыса и т. п. – сами по себе целебные продукты.
Перечислю полезные свойства, которыми обладают фруктово-овощные, ягодные коктейли.
1. Они очень быстро усваиваются (еще в полости рта), поскольку компоненты сильно измельчены.
2. Питание коктейлями показано больным, ослабленным лицам, у которых мало сил для полноценного переваривания. Продукты уже измельчены и готовы для усвоения. На их переваривание требуется минимум сил. Зато польза для здоровья весьма велика.