Как воспитывать детей успешными и счастливыми? Занимательные истории проекта «Счастливое детство» - стр. 9
Его формула счастья такова:
Счастье = СВ + (П + О) + Влд/Т + Рп,
где СВ – свежий воздух, П – природа, О – общение, Влд– воспоминания о летнем отдыхе в детстве, Т – температура, а Рп – радость от предстоящих праздников и выходных.
В то же время мы испытываем счастье, когда исполняются те или иные наши желания. Но если желание растет и требует наполнения большего, чем «СВ + (П + О) + Влд/Т + Рп», то что же нам делать? Ведь вся история развития человека – это процесс развития его желаний (ученые Мартин Хайдеггер, Александр Кожев, Джорджо Агамбен). От базовых – иметь пищу, кров, семью – к желаниям богатства, власти, славы, наконец, к знаниям, которые проявляются только у человека общественного.
Группа американских ученых на основании своих исследований представила вот такие интересные данные по этому вопросу.
Исследование показало, что достижение таких целей, как богатство, красота и слава делает человека менее счастливым. Эти факторы не способствуют удовлетворенности жизнью. Счастья можно добиться, только если человек растет как личность, имеет крепкие отношения с любимыми людьми и приносит пользу обществу.
Исследователи заметили, что исполнение желаний не всегда полезно для психического здоровья и эмоционального благополучия. Те, кто быстро добивался материальных выгод, чаще испытывали отрицательные эмоции, такие, как стыд, злость, физические недомогания – головную боль, боли в животе и общую нехватку энергии.
Люди, которые, наоборот, стремились к духовным целям, физически были более здоровы, испытывали больше позитива, имели крепкие социальные связи с близкими и реже испытывали признаки стресса.
Участники общественного международного проекта «Счастливое детство», изучив современные представления ученых и психологов, все-таки решили воспользоваться «мудростью круга» и, выполняя вышеуказанные правила, начали обсуждение по теме счастья.
Запланировали на обсуждение один час. Но тема нас всех настолько захватила, что мы продолжали обсуждение дополнительно еще полтора часа.
Дорогие читатели, очень хочется поделиться с вами результатами этого обсуждения!
Место обсуждения – одна из библиотек Санкт-Петербурга.
Вначале было сложно. Ведь выполнение правил круга требует внутренней работы со своей гордыней. Но результат оказался очень интересным.
Круглый стол «Как стать счастливым»
Обсуждение начал Виктор, талантливый программист, только что приехавший из Японии в Санкт-Петербург.
– Что такое счастье? Бесконечно ли оно? Можно ли чувствовать его постоянно, каждый день? Я знаю, что счастье можно ощутить даже от чего-то самого незначительного. Но мне также известно, что существует эго, которое этому мешает. Так что же такое простое, ничем не омраченное счастье – счастье, которое испытывает младенец? Я только что вернулся из Японии. Искал там счастье, но не нашел. Давайте сейчас вместе найдем ответы на волнующие нас вопросы.
Глеб, заместитель директора по экономике крупной компании:
– Счастье – это результат реализации наших желаний, которые чем-то наполняются. В течение своей жизни мы все время гоняемся за всевозможными наполнениями, но никогда не можем себя наполнить. Скажем, у меня есть некое желание. Можно представить его в виде чашки, которую я сейчас держу в руке. Допустим, я хочу заполнить ее наслаждением на всю ее величину. Но по мере того, как наслаждение в нее входит, исчезает желание. И как только оно исчезает, я перестаю ощущать наслаждение. То есть наше эгоистическое желание совершенно не предназначено для того, чтобы вносить в него наслаждение.