Как полюбить себя, когда мир против - стр. 9

Кстати, ничего не напоминает? Я просто таки вижу «инстаграм» красавцев и красавиц, ничем в жизни больше не интересующихся.

А далее началось вырождение мышиной популяции и патологические сбои – взрослые и пожилые поедали молодых, самки стали агрессивными, молодые самцы стали нарциссами и в среде мышиной стаи начались гомосексуальные контакты.

Ученые сделали вывод, что в условиях иерархии и главенства силы в мышиной популяции самцы и самки испытывают стресс, прекращают размножаться, а потом и вовсе гибнут.

Мне иногда кажется, что скоро все члены нашего общества превратятся в «инстаграм» блогеров, и мы все погибнем.

Кстати, совсем свежая история. Мужчина из Америки сделал операцию по смене пола и решил стать чемпионом по плаванию. Ему легко доставались победы над девушками, и он быстро и без усилий добился своей цели. Но тут произошла крупная трагическая несправедливость – мужчина проиграл. Он сильно расстроился, но тут выяснилась жестокая правда – его одолел другой мужчина, сменивший пол!

Вы сильно удивитесь, когда узнаете, какой стресс у людей встречается наиболее часто.

Это стресс от общения с людьми, и в той или иной степени он присутствует у всех жителей нашей планеты. Проблема взаимодействия с другими – одна из самых важных проблем, вызывающих стресс.

Если любое взаимодействие со знакомыми или неприятными людьми вызывает напряжение, человек считается социофобом.

Вы опять удивитесь, но почти все люди социофобы, только одни больше, а другие меньше.

У нормального человека, правильно взаимодействующего с обществом, должны быть амбиции, желание быть реализованным в социуме.

Но у многих этих амбиций просто нет, для них нахождение в зоне комфорта означает избегание общения с другими людьми. А все мы знаем, что без общения в социуме и завязывания социальных связей невозможно развиваться и стать значимым в обществе.

Страх общения у человека обусловлен боязнью, что о нем подумают другие люди, и страх этот находится только в нашем подсознании.

Человек, испытывающий страх общения, не реализует многие свои возможности. И люди, которые боятся общества и группового общения, делятся на две категории.

Первая категория – они боятся сложных телефонных разговоров, новых людей. Часто для окружающих эти страхи кажутся глупыми и надуманными, но это не так. Например, такие люди страшатся, что у них начнут дрожать руки, когда они будут держать чашку кофе. Боятся, что не той рукой возьмут вилку в ресторане, что перепутают приборы, и тем самым по незнанию нарушат правила этикета.

Таким образом, возникает замкнутый круг – у человека рождается страх, что люди увидят его трясущиеся руки, он начинает избегать других людей, не пьет кофе на людях, только в одиночестве, и это рождает еще больший страх.

Вторая категория – эти люди пытаются перебороть тревогу, ведут себя шумно и активно, чтобы другие не увидели, что они волнуются. Окружающим не нравится их агрессивность, их начинают считать хамами, друзья не хотят с ними общаться. Опять возникает замкнутый круг.

С этими страхами можно и нужно что-то делать, ведь излишняя застенчивость – это ограниченность, упущенные возможности, отсутствие развития и полноценной жизни.

У людей, испытывающих стресс от общения, общие ошибки восприятия. В то время, как они думают, что у них нет навыка общения, боятся, что у собеседника сложится неправильное впечатление о них, что они почувствуют себя ниже других людей, на самом деле о них вовсе никто не думает.