Как победить страхи и действовать без колебаний - стр. 10

Техника «Падение в кроличью нору»

1. Представь ситуацию неопределенности, которая тебя пугает. Например, ты собираешься уволиться с ненавистной работы и начать свой бизнес. Закрой глаза и позволь своему воображению нарисовать самый ужасный, катастрофический вариант развития событий.