Как нас обманывают психологи и не только. Психологические трюки. Как распознать манипуляции - стр. 7

Игнорирование или непонимание: Если человек не понимает, о чем говорит психолог, он может не получить нужной помощи. Это может привести к тому, что проблемы останутся нерешенными, а человек будет продолжать страдать. Например, если клиент не понимает, что такое "когнитивные искажения", он может не осознать, как его мышление влияет на его поведение и эмоции.

Советы и полезная информация: Если вы чувствуете, что психолог использует слишком сложные термины, не стесняйтесь попросить объяснить их простыми словами. Хороший специалист всегда готов адаптировать свой язык под клиента. Также полезно изучать базовые психологические термины самостоятельно, чтобы лучше понимать, о чем идет речь на консультациях.

✧ Создание иллюзии исключительности. Психологи иногда могут создавать у клиентов ощущение, что их проблемы уникальны и требуют особого подхода. Это может заставить человека чувствовать себя особенным, но также может привести к зависимости от психолога.

Примеры:

– Психолог говорит, что ваш случай уникален и требует долгосрочной терапии.

– Человек чувствует, что только этот специалист может ему помочь.

– Клиенту внушают, что его проблемы сложнее, чем у других, и требуют особого внимания.

– Психолог использует сложные термины, чтобы создать впечатление, что ситуация необычна.

– Человек начинает верить, что его проблемы не решаемы без помощи конкретного специалиста.

Подробное объяснение. Иллюзия исключительности может быть создана, когда психолог использует сложные термины или подчеркивает уникальность ситуации клиента. Это может быть полезно для укрепления доверия, но также может привести к зависимости от специалиста. Человек может начать думать, что его проблемы настолько сложны, что никто другой не сможет помочь. Это может ограничить его возможности искать другие решения или мнения.

Что может быть, если игнорировать эту идею или не понять эту идею?

– Человек может потратить много времени и денег на ненужную терапию.

– Может возникнуть зависимость от одного специалиста, что ограничит возможности для роста и развития.

– Человек может упустить более простые и эффективные решения своих проблем.

– Может возникнуть чувство безнадежности, если терапия не приносит ожидаемых результатов.

Советы и полезная информация. Важно помнить, что многие проблемы, с которыми сталкиваются люди, не уникальны и могут быть решены разными способами. Если вы чувствуете, что ваш психолог создает иллюзию исключительности, стоит рассмотреть возможность получения второго мнения. Это поможет вам увидеть ситуацию с другой стороны и, возможно, найти более эффективные пути решения.

✧ Манипуляция через групповую терапию. Суть идеи: Групповая терапия может использоваться для манипуляции участниками, когда психолог или ведущий группы использует давление группы для достижения своих целей, а не для помощи участникам.

Примеры:

– Ведущий группы навязывает свои убеждения, заставляя участников принимать их как свои.

– Участники чувствуют себя обязанными соглашаться с мнением большинства, даже если оно противоречит их собственным убеждениям.

– Ведущий использует личные истории участников для манипуляции их эмоциями и поведения.

– Групповая динамика используется для изоляции и давления на несогласных участников.

Подробное объяснение: Групповая терапия может быть мощным инструментом для личностного роста и поддержки, но в руках недобросовестного или некомпетентного ведущего она может стать средством манипуляции. Ведущий может использовать давление группы, чтобы заставить участников принимать определенные решения или менять свои убеждения. Это может происходить через создание атмосферы, где несогласие воспринимается как предательство группы, или через использование личных историй участников для манипуляции их эмоциями.