Измена в отношениях. Что делать, как пережить, как простить. Практическое руководство для мужчин и женщин, которые выбирают – остаться или уйти - стр. 10

Виктория рассказывала: "Он стал задерживаться каждый четверг. Говорил, что у них планерка до восьми вечера. Полгода каждый четверг. Я однажды позвонила его коллеге – узнать, когда закончится планерка, хотела предупредить, что ужин стынет. Коллега удивился: 'Какая планерка? Мы в четверг всегда заканчиваем в пять.' Тогда я поняла."

Но вот что важно понимать, и я хочу это подчеркнуть: каждый из этих признаков в отдельности может означать что угодно. Холодность может быть депрессией. Раздражительность – стрессом на работе. Снижение либидо – гормональным сбоем. Пароль на телефоне – желанием сохранить личное пространство. Спортзал – заботой о здоровье после того, как терапевт напугал анализами. Задержки на работе – реальным завалом проектов.

Проблема начинается, когда этих признаков несколько. Когда он одновременно стал холодным, раздражительным, поставил пароли, записался в спортзал, стал задерживаться по четвергам и купил новые джинсы, в которых вы его ни разу не видели. Вот тогда это уже не совпадение. Это паттерн.

Исследование психолога Рут Хьюстон показало: в восьмидесяти пяти процентах случаев, когда партнеры подозревали измену на основании трех и более признаков одновременно, подозрения подтверждались. Но когда подозрение базировалось на одном-двух признаках, оно подтверждалось только в сорока процентах случаев.

Давайте я расскажу три истории – чтобы показать, насколько по-разному могут развиваться ситуации.

История первая: подозрения подтвердились

Марина заметила изменения в муже полгода назад. Сначала он стал задерживаться на работе. Потом появились "срочные встречи" в субботу. Потом он купил новую куртку и новые кроссовки. Записался в спортзал, хотя тридцать пять лет прожил без него. Поставил пароль на телефон – впервые за десять лет брака. Стал холодным в постели – не отказывался от секса, но делал это механически, без эмоций. И однажды Марина услышала, как он смеется, разговаривая по телефону в соседней комнате. Смеется так, как давно не смеялся с ней.

Марина не стала устраивать слежку. Она просто спросила: "У тебя кто-то есть?" Он молчал минуту. Потом кивнул. Оказалось, коллега. Три месяца. Он не планировал – получилось. Он не хотел разрушать семью – просто случилось. Все те банальные фразы, которые говорят изменившие.

Признаки были реальными. Они указывали на реальную измену. Марина была права.

История вторая: подозрения не подтвердились

Сергей заметил, что жена изменилась. Она стала часто задерживаться на работе. Купила новое белье – красивое, кружевное, которое он ни разу не видел на ней. Записалась в спортзал. Стала холоднее в постели – реже хотела секса. Поставила пароль на телефон. Стала часто улыбаться, глядя в экран, и быстро его убирала, когда Сергей входил в комнату.

Сергей был уверен – она изменяет. Он нанял детектива. Следил за ней неделю. Никаких встреч с мужчинами. Никаких подозрительных поездок. Детектив развел руками: "Ничего нет."

Сергей не выдержал и устроил разговор. Жена расплакалась и призналась: она переписывалась с психологом. Онлайн-терапия. У неё была депрессия, она не хотела беспокоить Сергея, боялась показаться слабой. Пароль на телефоне – чтобы он не увидел переписку с психологом и не начал расспрашивать. Новое белье – попытка почувствовать себя женщиной, хотя надеть его было не для кого и не зачем, депрессия убивала желание. Спортзал – рекомендация психолога, физическая активность против депрессии. Задержки – она ходила гулять после работы, чтобы собраться с мыслями перед возвращением домой, делать вид, что всё в порядке.