Искусство преодоления. Как справляться с любыми преградами - стр. 12

Этот барьер может проявляться в различных формах: от страха перед ошибками и отказами до глубокого, парализующего страха перед неизвестностью. Часто страх настолько силён, что становится самой большой преградой на пути к успеху и личному росту. Люди, испытывающие страх, склонны избегать того, что вызывает у них тревогу. Мы не готовы столкнуться с вызовами, потому что не уверены в том, что сможем их преодолеть. Этот цикл страха и избегания становится замкнутым, усугубляя неуверенность и отрицательно влияя на самооценку.