Искусство изменений. Как делать шаги в будущее уверенно - стр. 11
И, быть может, самое главное: гибкость мышления даёт человеку контакт с собой. Своим живым, постоянно обновляющимся «я». Без догм. Без масок. Без попыток соответствовать. Это «я» не боится меняться. Оно не боится ошибаться. Оно не боится быть непонятым. Потому что оно живёт не в отражении, а в глубине. И эта глубина – самая надёжная опора в мире, где всё меняется.
Глава 5. Роль кризисов в личностном росте
Жизнь человека, как бы он ни стремился к комфорту и предсказуемости, неминуемо сопряжена с моментами потрясений, разрушений, срывов – теми состояниями, которые в нашем лексиконе получили название кризисов. Эти периоды окрашены в мрачные тона: страх, боль, одиночество, растерянность. Их не ждут, им противятся, их стараются обойти или забыть. Однако именно в таких состояниях, на стыке разлома и уязвимости, внутри человека зарождается рост. Не формальный, не внешний, не обоснованный желаниями и амбициями, а подлинный, корневой, тот, который трансформирует личность на глубинном уровне.
Кризис – это точка разрыва между прежним и будущим. Это пространство, в котором прежние ориентиры утрачивают актуальность, прежняя система координат рушится, а новая ещё не сформировалась. Это состояние хаоса, внутренней дезориентации, болезненного неопределённого поиска. Кризис ощущается как внутренний коллапс, как потеря почвы под ногами. Всё, что раньше казалось устойчивым – отношения, вера, цели, даже представления о себе – вдруг становится иллюзорным, непрочным, зыбким. Именно в такие моменты человек сталкивается с самым главным вопросом: кто я, если отнять у меня всё, к чему я привык? Что останется, если убрать роль, успех, привязанности, структуру?
Именно на этот вопрос кризис вынуждает искать ответ. Он не предлагает утешений, не даёт простых выходов. Он требует честности. Он требует остановки. Он требует присутствия в том, что невыносимо. Но именно здесь, в этом месте, где всё рушится, открывается возможность создать нечто подлинное. Всё наносное отваливается. Всё притворное теряет смысл. Всё, что строилось из страха или ради одобрения, оказывается бессмысленным. И в этом очищенном внутреннем пространстве рождается человек, не такой, как раньше, – человек, осознавший глубину собственной уязвимости и, вместе с ней, силу.