Имбирь. Мед. Яблоки. Средства от 100 болезней - стр. 11
Помните! Изуверские диеты для похудения, когда неграмотные и безответственные люди советуют есть яблоки неделями – путь не только к расстройству пищеварения, но и нарушению обмена веществ и, как следствие, настоящим болезням.
В этой главе я расскажу о старинных и современных рецептах народной медицины, использующей яблоки для лечения разнообразных заболеваний.
Но чтобы лечение оказалось эффективным, помните – для начала врач должен поставить вам диагноз. И в любом случае, перед началом лечения стоит обязательно проконсультироваться с врачом.
Укрепление организма
Настой сбора с цветками яблони при астении (общей слабости)
Вам потребуется:
• 2 столовые ложки сбора из
• 10 г цветков яблони,
• 10 г листьев шелковицы белой,
• 10 г цветков боярышника кроваво-красного,
• 10 г листьев ореха грецкого,
• 10 г лепестков подсолнечника однолетнего,
• 10 г цветков ромашки аптечной,
• 10 г травы цикория обыкновенного,
• 10 г травы зверобоя продырявленного,
• 10 г листьев шалфея лекарственного,
• 10 г корневища девясила высокого,
• 0,5 л воды.
Способ приготовления. Засыпьте сбор в термос, залейте кипящей водой, настаивайте в течение 3–4 часов, после чего процедите.
Способ употребления. Принимать настой по трети стакана 3–4 раза в день перед едой.
Настой листьев яблони при анемии (малокровии)
Вам потребуется:
• 1 столовая ложка сухих листьев яблони,
• 0,3 л воды.
Способ приготовления. Засыпьте листья в термос, залейте кипящей водой. Настаивайте в течение 1 часа, затем процедите.
Способ употребления. Принимать настой по 1 стакану с 1 чайной ложкой меда 3–4 раза в день после еды.
Лечение заболеваний дыхательных путей
Отвар кожуры яблок при ларингите
Вам потребуется:
• 1 крупное яблоко,
• 1 столовая ложка льняного семени,
• 2 чайные ложки меда,
• 0,3 л воды.
Способ приготовления. Снимите с яблока кожуру, положите в кастрюлю. Добавьте семена льна и мед, залейте водой и доведите до кипения на медленном огне. Варите 10 минут, после чего процедите.
Способ употребления. Принимать отвар теплым по половине стакана 3–4 раза в день за 10 минут до еды.
Настой яблок при простуде и гриппе
Вам потребуется:
• 1 среднее яблоко,
• 0,2 л воды.
Способ приготовления. Нарезанное на мелкие кусочки яблоко засыпьте в термос, залейте кипящей водой. Настаивайте в течение 1–2 часов, затем процедите.
Способ употребления. Принимать настой теплым по 1 стакану 3–4 раза в день после еды.
Настой листьев яблони при кашле
Вам потребуется:
• 1 столовая ложка сухих листьев яблони,
• 0,2 л воды.
Способ приготовления. Засыпьте листья в термос, залейте кипящей водой. Настаивайте 20 минут, после чего процедите.
Способ употребления. Принимать настой теплым по трети стакана 4–5 раз в день перед едой.
Яблочно-луковая смесь при остром тонзиллите (ангине)
Вам потребуется:
• 1 среднее яблоко,
• 1 небольшая луковица,
• 1 чайная ложка меда.
Способ приготовления. Очистите яблоко и лук, натрите на мелкой терке. К яблочно-луковой кащице добавьте мед, хорошо перемешайте.
Способ употребления. Принимать смесь внутрь по 2–3 чайные ложки 3–4 раза в день.
Раствор яблочного уксуса при остром тонзиллите (ангине)
Вам потребуется:
• 1 чайная ложка яблочного уксуса,
• 0,2 л воды.
Способ приготовления. Влейте яблочный уксус в теплую кипяченую воду, перемешайте.
Способ употребления. Полоскать горло теплым раствором яблочного уксуса 4–5 раз в день.