I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой - стр. 12
Несколько раз в год я сажусь и тщательно изучаю свою жизнь. Спрашиваю, в какой точке я находилась, где нахожусь сейчас и где хочу оказаться. Выписываю все эти вопросы в дневник и отвечаю на них как можно откровеннее. Хотя список вопросов постоянно корректируется, в последний раз он выглядел примерно так:
• Чем ты больше всего гордишься за последнее время? Чем ты гордишься меньше всего? Чему тебя научила та ситуация, которой ты гордишься меньше всего, и как ты можешь вдохновить себя на то, чтобы совершать как можно больше поступков, которыми ты могла бы гордиться?
• Оцени по шкале от 1 до 10, насколько тебе присущи следующие черты характера: смирение, бескорыстие, доброта, сострадание, терпение, креативность, умение прощать и страстность. Какие из них нуждаются в улучшении? В каких случаях ты можешь их использовать?
• Перечисли свои приоритеты по порядку от самого важного к наименее важному.
• Где ты проводишь большую часть своего времени (я перечисляю, как выглядит моя типичная неделя)? Где тратишь большую часть своих денег (я распечатываю выписки из банка за три месяца)? Соответствуют ли приоритеты совершенным действиям (то, на что ты тратишь свое время и деньги, напрямую зависит от твоих реальных приоритетов)?
• Как ты себя чувствуешь в целом? В физическом, умственном, эмоциональном, духовном плане? Не кажется ли тебе, что ты уделяешь слишком мало или, наоборот, слишком много внимания какой-либо из этих областей? Может, одна из них требует более серьезного внимания?
• Каковы твои личные и профессиональные цели? Запиши их, затем шаги к их выполнению, а также внеси это в свой календарь.
• Каким был твой последний добрый поступок? Подумай, что еще хорошего ты могла бы сделать, и запланируй выполнение этого поступка.
Когда ты была ребенком, скорее всего, даже твои родители не догадывались, что ты станешь тем, кто ты есть сегодня. Твои индивидуальность, предпочтения, причуды, таланты и даже улыбка уникальны. Они есть у тебя и только для тебя. И именно благодаря уникальному сочетанию талантов, которое есть только у тебя, твоя судьба будет выглядеть так, как ничья другая.
Я спрошу тебя: «Чего ты хочешь от жизни?» И не удивлюсь, если ты ответишь, что на самом деле не знаешь. Это можно понять. Однако теперь пришло время задуматься об этом.
С самого начала большинство из нас заставляют следовать правилам, учиться и идти к успеху по определенному маршруту, а не задаваться вопросами, как или чему мы учимся. Но, несмотря на то что индивидуальность, возможно, формировалась на автопилоте, ты можешь взять под контроль свои мысли, чувства и судьбу. На самом деле ты поймешь (если еще не поняла), что реальная жизнь, жизнь после окончания школы или университета заставит тебя выбрать собственный путь и выяснить, как по нему двигаться. Самое замечательное (а иногда и пугающее) в этой жизни то, что она принадлежит тебе, а не кому-то другому.
Возможно, ты отлично училась (или учишься) в школе или университете и тебя пугает хаос реальной жизни. Может быть, ты учишься или училась не так хорошо, любишь свободу внешнего мира, но не обладаешь нужными инструментами, чтобы заставить ее работать на себя. Может быть, тебе не повезло и родители, друзья или наставники не поддерживали и не вдохновляли тебя по мере взросления. Ты ведь не одинока в этом. Но независимо от обстоятельств нет