Формула вдохновения. Как находить идеи даже в кризисе - стр. 9

Иногда точка нуля длится дни. Иногда – месяцы. Иногда – годы. Она не поддаётся контролю. Но она поддаётся принятию. И чем больше человек сопротивляется, тем дольше она длится. Потому что сопротивление – это попытка вернуть старое. А точка нуля не про возврат. Она про рождение. Это тот этап, на котором ничего нельзя форсировать. Здесь нельзя быть «эффективным». Здесь можно только быть. Жить в малом. Смотреть на простое. Дышать. Ходить. Замечать. Отказываться от лишнего. И ждать – не пассивно, а в присутствии. Потому что именно в таком состоянии начинается возрождение.

Первые признаки выхода из точки нуля всегда очень тонкие. Это не буря идей. Это не мощный прилив энергии. Это лёгкое внутреннее движение. Это интерес к чему-то новому. Это желание попробовать. Это слабый, но отчётливый импульс жизни. Он может быть связан с мелочами: приготовить еду, погулять в незнакомом месте, послушать музыку. Но за этими жестами скрыто важное: жизнь начинает возвращаться. Она не врывается – она возвращается на цыпочках. И человек, который умеет слышать себя, почувствует это. И он не испугается. Он не бросится сразу «догонять упущенное». Он останется внимательным. Потому что теперь он знает, как легко разрушить то, что только зарождается.