Фокус. Бизнес-роман про коучинг - стр. 21

Ну, точно!!! Конечно же: «Фокус!»

Арчи щелкнул пальцами и улыбнулся отражению в зеркале самой широкой улыбкой, на которую был способен.

Все негативные мысли и эмоции тут же бесследно исчезли.

Решено! Именно так и поступим.

«Прогулку с Фокусом я совмещу с чем-нибудь не менее полезным. Например, устрою встречу с парой клиентов на свежем воздухе, прямо в одном из парков. Фокуса любят все, а пока мы будем общаться за утренним кофе, пес от души поохотится на местных белок и, может быть, встретит кого-нибудь из своих собачьих друзей».

«Любимая, покорми Фокуса чем-нибудь вкусным. Буду дома через 40 минут», – написал он Юдж в ответном sms.

За этим занятием его застал Дерек, с которым они несколько минут назад обсуждали тонкости тренировочного процесса.

– Арчи, а у тебя найдется сегодня время? Мне важно, чтобы ты мне помог кое в чем разобраться.

– О чем речь?

– О жизни, – ответил Дерек, улыбнувшись натянутой улыбкой.

– Ну, если о жизни, – прикинул в голове свой сегодняшний график Арчер, – то жду тебя в Центральном парке в половине одиннадцатого. К тому времени я закончу с клиентом, а Фокус еще не устанет.

– Фокус?

– Пес. Моего пса зовут Фокус. Ну, или Фокс. Он – тот еще хитрец.

– Хорошо, договорились.

– Тогда не прощаемся?

– Не прощаемся. Если заблудишься там – звони. Номер ты знаешь.

– Спасибо, но я отлично там ориентируюсь. Центральный парк – любимое место для пробежек с клиентами. Буду вовремя.

Внеся изменения в дневной график, Арчер зафиксировал все в смартфоне и отправился в душ.

Контрастный душ после утренней тренировки поможет собраться с мыслями и настроиться на продуктивный день, хотя те, кто привык спать до полудня и вести малоподвижный образ жизни, скорее всего, с этим не согласятся.

Вне зависимости от того, какой образ жизни ведет тот или иной человек, однажды наступает момент, когда собираться с силами приходится каждое утро и каждый день.

Как раз для того, чтобы не превращать каждое утро в совершение подвига, какие-то башковитые парни много лет назад устроили мозговой штурм и придумали занятия спортом.

Арч был уверен, что уже тогда речь шла не о разовом посещении спортзала или напрасных попытках опаздывающих пассажиров успеть на уходящий вовремя транспорт. Речь совершенно точно шла про регулярные разноплановые тренировки, включающие в себя комплексную физическую нагрузку как минимум три раза в неделю.

А если не комплексно, то как минимум бег трусцой.

В книге «Американские боги» несколько лет назад Арчи нашел фразу, которая, как ему тогда казалось, могла при регулярном повторении помочь в сложные периоды жизни.

«Это просто. Здесь в этом вся соль. Или сделай, или умри».

Разумеется, сейчас, с позиции опыта, это была более чем сомнительная мантра. Любым, даже самым сильным мотивирующим речам Арчер предпочитал активные действия. Но когда-то, просыпаясь в дурном настроении, первое, что он делал, – начинал бормотать эту фразу.

Один раз, второй, третий. В конце концов это помогало. Почти.

Да, сегодня сама мысль о том, что все, на что ему приходилось рассчитывать в тот непростой период жизни, это фраза из книги, пусть даже очень и очень интересной, сейчас казалась невероятной.

Но тогда он был совершенно другим человеком. Тогда, в тот непростой момент, его собственное бормотание понемногу становилось все четче. Тут важно было отдать должное времени, посвященному сценической речи в общем и артикуляционной гимнастике в частности.