Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие - стр. 2
Паулина Гейбл-Кравц, детский писатель, Израиль
Отличная жизненная книга моей замечательной подруги Юлии. Я была приятно удивлена, когда узнала, что она написала книгу. Встречаясь с Юлей и проводя время с ее очень дружной семьей, я никогда не думала, что в ее жизни могут быть такие переживания и испытания.
Я знала Юлю уверенной, сильной и спокойной мамой и женой. Прочитав книгу, я прониклась и пережила все описанные моменты ее жизни. Очень трогательно представлены события, чувствуешь, радость, боль и тревогу. Я увидела Юлю с другой стороны. Для меня эта книга как маленькая жизнь – испытание и некий трамплин. Когда читаешь некоторые моменты, вспоминаешь свои истории и свою реакцию на них – это очень будоражит и объединяет тебя с писательницей. Юля открыла нам свой мир, мир переживаний и эмоций.
Дочитав до конца книгу, я захотела крепко-накрепко обнять Юльчика и поблагодарить за чудесные эмоции, полученные от прочтения.
Татьяна Шалинова, дизайнер, эзотерик, энергопрактик
Введение
Вы должны сами отвечать за себя. Нельзя изменить времена года, обстоятельства, направление ветра, но можно изменить себя самого.
Джим Рон
– Какая красивая, успешная девушка, – думаю про себя, глядя на высокую блондинку с голубыми глазами.
На ней красивое дорогое платье, золотой браслет, в руках маленькая кожаная сумочка, она идет и весело щебечет по айфону последней модели. Приятно смотреть на красивых и успешных. Их энергия и радость заряжают, поднимают тонус. Но вот вижу: она поникла, походка потеряла легкость, лицо осунулось, лоб поморщился от боли. Она резко остановилась, сняла туфлю на огромном каблуке, и я увидела на мизинце кровь. Девушка намозолила палец безупречно красивыми, но ужасно тесными туфлями. Я оглядела ее внимательнее и поняла: туфли идеально дополняют образ, и другие просто не подошли бы.
Ей больно, она злится, но надевает их обратно.
В этой ситуации я узнала себя. Я точно так же держу лицо, надеваю платье, неудобные туфли и шагаю, улыбаясь миру, потому что он нуждается в чем-то прекрасном, потому что во мне хотят видеть эту обволакивающую энергию, и я даю ее и чувствую, что должна это прекрасное нести, и не важно, что мне больно. И это безумно, безжалостно, изматывает и истощает. Общество, где тебя хотят видеть успешным, как тесная туфля, сжимает и раздирает в кровь.
Марафон в этих туфлях не пробежать. Как бы ни хотелось быть сильной и чудесной для всех, кто рядом. На марафоне я останусь без ног. И жизнь – это не спринт, а настоящий марафон. Что нужно для успешного преодоления большой дистанции? Хорошая обувь, хорошая физическая подготовка и – очень важно – психологический настрой. Тут у меня тоже была большая проблема. Я умею надевать туфли и носить их, морщась только тогда, когда никто не видит, но это короткая дистанция, а потом – боль. Я не умею быть собой, не умею бегать в кроссовках, не знаю себя вообще. Вопрос «Зачем я здесь?» ежедневно на повестке дня долгое время. Неужели всю жизнь носить эти туфли и улыбаться? Такая уязвимая, ранимая, в умело оштукатуренных трещинах молодая девушка.
И в возрасте 27 лет эта штукатурка осыпалась и превратилась в пепел. Пеплом чуть не стала и я.
Я пишу эту книгу, потому что знаю, что не одна такая. Я много общаюсь с людьми и постоянно слышу, как они теряют смысл жизни, перестают верить в себя, не понимают, что делать дальше, как жить. Когда их работа больше не приносит удовольствия, когда они разочарованы и растеряны, когда материнство – это не только радостные улыбки детей, но и их истерики, когда родители не только хвалят, но и унижают, когда супруги не только опора, но и причина плохого настроения и тревоги. А я почти всю сознательную жизнь была разочарована в себе, несмотря на то что достигала разных вершин. Получала желаемое, но не умела радоваться и по-настоящему, искренне быть благодарной. Если вы в такой же ситуации, не понимаете, где вы, что вы, чего хотите, что с вашей жизнью происходит, мы в одной лодочке: я вас понимаю.