Эволюция Садху: 22 эксперта - стр. 4
Создатель и основатель "Любовой Бани"
"Стоять на гвоздях можно где угодно – в горах, на снегу, или даже в бане: практики могут быть самыми разными – групповые и персональные, или даже семейные…"
В Челябинске есть замечательный банщик, нет не так, Банщик! – Андрей Любов, он создал уникальную атмосферу доброты и душевности в своей Любовой Бане, – она славится по всей России, попариться к Петровичу, как многие его называют, едут и из Москвы, и из Краснодара, из многих других городов, и даже из-за рубежа… Это профессиональный банщик, стоящий на гвоздях, на доске с шагом в 13 миллиметров, в перерывах между парениями он стоит на гвоздях Садху.
Баня – удивительный и мощный инструмент работы с телом и сознанием: когда понимаешь, какая это сила и ответственность, проникаешься уважением к таким людям. Банное парение – это целое искусство. При правильном подходе к бане, и с банщиком, который откликается лично вам, вы сможете очиститься от ненужного, оздоровиться и получить эффект не только тотального расслабления, но и выйти из цикличности суеты дней. На первый взгляд, стоять на гвоздях в бане, намного «больнее», но по факту – нет. После банного парения человек расслаблен, а в таком состоянии полного принятия себя и мира, стоять на гвоздях намного легче, и эффективней. Две мощные практики, комплексно прокачивают ум и тело, оздоравливают и выводят всю грязь, из души, и телесно – если человек сам стремится к этому.
Текст: Людмила и Алексей Семушевы
Кирилл Деревянко, Полярный
Эксперт Садху
Нутрициолог
Тренер
Психолог
Гештальт-терапевт
Мировой рекордсмен по гвоздестоянию
"Для меня гвозди Садху – это честность с самим собой".
Реквизиты:
Тел: +7 (963) 359-22-66
Vk: @kirilltrener
Иду на гвозди
Я – тренер по фитнесу, нутрициолог, я очень люблю спорт, поэтому "качалка", это вообще моё, а еще я выступаю на соревнованиях по бодибилдингу. Однажды был случай на соревнованиях, организаторы запланировали прыжок с парашютом, только погода была нелётная, и мой тренер предложил попробовать встать на гвозди.
Первый опыт гвоздестояния был конечно ознакомительным, стоял без всяких запросов, я вообще не знал, что такое гвозди Садху, и для чего нужен запрос. Это был спортивный интерес – простоять, выдержать, преодолеть себя. На этой самой практике я и понял, что доски Садху дают то, что раньше не испытывал. Стал читать на эту тему, было интересно узнать новое, а то что происходило в моей голове, после того, как сошёл с гвоздей, было для меня большим открытием. Начались изменения сначала в голове, потом, вокруг, и это всё происходило примерно в течении недели, после первой практики, как происходит сейчас у тех, кто приходит ко мне на занятия гвоздестояния.
–Что со мной происходит?
–Это какое-то волшебство! – говорят люди, которые пришли на гвозди, я тоже задавал себе подобные вопросы, тогда я не мог понять, проанализировать свои эмоции и ощущения, понимание пришло позднее. Если представить, что голова – это комната, то в моей был полный беспорядок, как у подростка, после вечеринки. Вдруг, после практики на гвоздях, кто-то навёл порядок, разложил всё по полочкам, протëр пылинки, и помыл окна – в моей голове появилась ясность.
Совет эксперта
Важна не только энергия досок, но и место проведения практики, если есть возможность, и погода позволяет, старайтесь провести практику на природе, там где, как говорят, само небо помогает, там где есть первичная сила стихий, там легче стоять на гвоздях, на свежем воздухе практика пройдёт более эффективно, чем в помещении. Кому-то легче стоять в домашних условиях, дома – когда ты один, энергия сконцентрирована на самом себе, кому-то наоборот, нужен берег озера, или реки, кому-то – лесная тишина…