Энергия успеха. Как вдохновлять себя каждый день - стр. 19

Нельзя научить вдохновляться, как учат формуле. Но можно создать внутренние и внешние условия, в которых это состояние становится естественным. Один из важнейших внутренних факторов – это наличие пространства. Психологического, эмоционального, ментального. Вдохновение не приходит туда, где всё занято. Где всё зашумлено. Где нет ни миллиметра свободы. Это как дыхание: чтобы вдохнуть – нужно освободиться от выдоха. И в жизни так же. Если ты загружен до предела – делами, мыслями, тревогами – вдохновению просто негде зажечься. Но если ты создаёшь внутреннее пространство – хотя бы немного – оно обязательно заполняется. Потому что вдохновение – как свет. Оно ищет, куда проникнуть. И если ты приоткрываешься – оно приходит.

Ещё один важный момент – это способность замечать. Вдохновение не всегда выглядит как громкий всплеск. Иногда оно тихое. Едва уловимое. И если ты не в контакте с собой, ты можешь пройти мимо. Ты не заметишь, как в тебе зародился импульс. Не услышишь свой внутренний голос. А ведь именно в этом голосе – направление. Люди, которые умеют вдохновляться, не обязательно яркие. Но они внимательные. Они слушают. Они смотрят глубже. Они умеют находить смысл там, где другие видят обыденность. Это не врождённое. Это навык. Это результат внутренней работы, чуткости, зрелости. И каждый может его развить. Если захочет. Если позволит себе видеть.

Психология внутреннего огня неразрывно связана с понятием свободы. Не внешней – а глубокой внутренней. Вдохновение не приходит туда, где есть давление. Где есть «должен». Где есть страх быть собой. Оно живёт там, где человек свободен чувствовать, говорить, действовать. И это не всегда про внешние обстоятельства. Иногда человек может быть свободен, даже если вокруг ограничения. Потому что его свобода – внутри. Потому что он не сдерживает себя, не предаёт, не отказывается от своих чувств. И тогда в нём появляется пространство для огня. Потому что свобода – это воздух. А без воздуха огонь не горит.

Интересно, что вдохновение не поддаётся силе воли. Его невозможно заставить. Но его можно пригласить. Можно создать ритуалы, которые помогают войти в контакт с собой. Можно окружить себя предметами, запахами, звуками, которые откликаются внутри. Можно быть в тех местах, где душа оживает. Можно говорить с людьми, с которыми ты начинаешь гореть. Всё это – приглашение. И если ты его создаёшь с любовью – огонь приходит. Не сразу. Иногда медленно. Но он приходит. Потому что он помнит, как ты с ним был когда-то. Потому что он живёт в тебе. Он не исчез. Он просто ждал, когда ты снова будешь готов.

Вдохновение, как внутренний огонь, требует доверия. Это не всегда удобно. Иногда оно ведёт туда, где страшно. Оно говорит: «попробуй», когда ты ещё не уверен. Оно шепчет: «скажи», когда тебе хочется молчать. Оно толкает вперёд, когда всё внутри сопротивляется. И в такие моменты ты либо следуешь за ним – и меняешься, либо отступаешь – и теряешь. Но если ты идёшь – огонь становится ярче. Потому что вдохновение любит храбрость. Оно откликается на выбор. Оно говорит: «ты готов?». И если ты отвечаешь «да» – оно открывает двери, о существовании которых ты даже не догадывался. Оно соединяет тебя с тем, что всегда было твоим, но было забыто.